胃病一定要吃药吗？有哪些健康的饮食是养胃的呢？

Question

如题所述

Answer 1

提起胃病，估计好多人都不陌生。尤其是上班族，多多少少都有些胃病，有些人不严重，平时胃难受时休息一下，吃点让温热的食物胃疼很大程度上机会缓和一些。而那么胃病严重的，一旦发作就需要吃药，甚至还要去医院输液才能止住疼痛。每个人和每个人的症状都不一样，采取的应对方法也肯定会不同。胃病轻微的可以通过食物来养养胃，严重的当然还是要尽快就医，按医生的要求吃药。

我们知道最常见的养胃的食物就是小米，好多人在胃难受的时候也会熬点小米粥。小米具有很高的营养价值，能为人提供碳水化合物和糖分，同时小米也具有和中益肾、缓解疲劳的作用。还有面条等面食，胃疼的时候一般情况下胃部的消化吸收能力都较弱，不适合吃肉类等难消化的食物，面条类的面食很容易被胃吸收消化，不会给胃造成负担。

山药也是很好的养胃食物，山药中含有大量淀粉酶、多酚氧化酶等物质 ，具有很好的滋补功效。同时它的黏液还可以保护胃黏膜，防止胃粘膜受到损伤，对于有胃溃疡的人来说，山药无疑是最好的用来食补的食物。山药做法很多，可以搭配排骨用来熬汤，也可以跟小米一起熬粥，味道都很好。

带皮的生花生米也是不错的养胃食物，每天可以吃十几粒带皮的生的花生米，也能起到对胃养护的作用。

患有胃病的人平时在饮食上要注意尽量不吃辛辣的食物，不要酗酒，平时饮食最好以清淡为主，多吃面食，多喝粥。平时要要走注意自己的三餐要规律，不要暴饮暴食。胃病需要长期调养，不是一朝一夕能改善的。平时也要适当的运动，增强自己的体质，提高自身免疫力。

Answer 2

胃药一定要吃，可以食用小米粥，小米有很好的健胃养胃的功效，或者是比较好消化的食物，比如，土豆，山药等等。

Answer 3

胃病不一定要吃药，但是要注意自己的饮食就可以了。健康的养胃方法有，多食用胡萝卜，多喝粥类，包心菜，白萝卜，猪肝，牛奶等。

Answer 4

是药三分毒，我们尽量不要吃药。如果是急性胃病，那就要及时吃药治疗。
1、面条。面粉磨的细，面条煮的越烂，就越容易消化，但是不建议一天三餐都吃，毕竟营养价值不高。
2、小米粥。小米粥养胃是大家都知道的，因为它的淀粉含量低于大米。