我认为分手了可以这样放下前任。当两个人在一起时，他们会觉得他们可以在一起一辈子。但是感觉很难预测。许多人在成功进入婚姻殿堂之前多次谈论他们的感受。 当一段关系无法继续时，你怎么能在分手后真正放开你的前任呢？失恋后，心情很不好，身体是负面情绪，这一次，如果你找到你最好的朋友来解释，对发泄负面情绪有一定的帮助。
只要心中的消极情绪和心中积累的痛苦和悲伤能够得到适当的发泄，身心就会在释放后变得平静，那么前者就会更好地放下。完全切断联系。关于对方的所有联系信息都被删除了，所以要无情。如果你还有联系信息，你会有幻想，一旦你忍不住，你越是不能放手，对你来说就越痛苦。 既然你已经分手了，不管对方做得多好或多坏，他们都不在乎你。很快另一方会有新人。你的注意力只会让你越来越不开心，越来越沮丧，越来越生气。这对你没有好处，只会增加你的忧虑。
转移你的注意力，让自己真的很忙。当你每天变得忙碌和充实时，你自然没有时间去想你的前任。忙碌的时候，经过很长一段时间，我心中无法放下的感情也变得脆弱。当人们长时间不在一起时，他们就不再互相联系，甚至最深的感情也会褪色，更不用说他们分开的情形了。当我变得越来越充实，当我变得越来越优秀，当有新的感觉时，所谓的前任就会变得一文不值。
当你在很长一段时间后回首往事时，你会觉得自己是多么正确，至少让你成长了很多。分手后，最重要的是不联系。对方显然不爱你，但仍想纠缠，愿意断绝关系，也变得颓废。你越不能放手，对方就越讨厌你。此外，几乎不可能找回它。为什么这么麻烦？所以我觉得分手了可以这样放下前任。
如果已经相处了很久，其实也不好彻底放下，让往事被时间慢慢冲淡吧！
举个例子，我身边有个哥们，为了放下前任，就让自己转移注意力，去网上认识一些新朋友。结果机缘巧合吧，他在拍拖上面认识了一个女孩性格啊条件啊都还不错，两人关系逐渐就更进一步了。
本来还怕他在网上被骗，但他说拍拖里的大家给他感觉还挺真诚的。后来他跟那女生线下也见过了，他还把那女孩带来给我们见了见，挺漂亮一姑娘，温温柔柔的，我们几个兄弟才就放心了。
所以说，其实可以考虑多多接触新朋友，说不定遇见更合适的人后，就能彻底放下前任了。