我现在快成疯子了，去厂里之后就成了疯子了怎么办？

Question

我去厂里上班上完班之后，被人挤压都快成疯子了，我现在，应该怎么调节？，怎么办？我快疯了，趁我意识还够清醒，现在怎么办？

Answer 1

那要具体看到什么程度了
如果大家是用冷暴力对待你，只是不跟你说话而已，那你就给自己创造一个空间，让自己的思想和意识满满的，不要去想他们冷漠的对待你就好了
但如果你上厂里以后，他们是用各种各样的方式对你进行人身攻击，包括语言和肉体上的，天天如此的话，会对你的心理造成一定的影响，所以建议你转职或是辞掉现在的工作
正所谓树挪死人挪活，未必要在一个工作岗位上干一辈子，在这里做的不开心就换一份工作，换一种职业，兴许心情就能好很多
当然在你辞职以后，最好在家里调养两三个月以后再找工作，不要太着急，否则心理方面还没调节过来，就融入新的生活环境，会对你造成更大的压力，不适合身心健康发展

Answer 2

尽快让自己适应工作的环境，调整好心态，然后安心的工作，这样让自己更快的适应更快的得成功

Answer 3

为什么不能从自己身上找原因，领导对你是不是那里有误解，可以跟领导谈谈，自己想想哪里做错了，人不能知难而退，所有困难都是纸老虎，我们都要去克服，而不是退缩，我们可以做得更好，不是吗？
希望能帮到你

Answer 4

抑郁症可采用甘麦枣汤调理，抑郁症是一种心理疾病，而现在生活当中这种心理病发病率越来越高，所以对于这些患者而言，必须注重科学的调理，甘麦大枣汤有一定的调理功效，能够帮助养心安神，补脾和中。
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1、为补养安神之剂。以甘草，小麦，大枣为组成。有养心安神，柔肝缓急的功效。主治精神恍惚，悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚至言行失常，哈欠频做。甘草、小麦、大枣合用，甘润滋补，养心调肝，共奏养心安神，和中缓急之功。甘麦大枣汤主要由炙甘草12克，小麦18克，大枣9枚等成分配制而成。用法是上三味加水适量，小火煎煮，取煎液二次，混匀。
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2、早晚温服。本方有养心安神，补脾和中之功。可以养心安神，补脾和中。主治脏躁，即更年期综合征。临症灵活加减。如心烦严重者加麦冬12克、鲜竹叶芯30条、丹参12克；心悸怔忪严重者加丹参12克、茯神15克、潞党参25克（或用汤药送服中成药归脾丸）；易怒烦热者加香附12克、素磬花7.5克、川楝子15克。
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3、甘麦大枣汤的成分小麦入药部分秋季采收果穗，晾晒，打下果实， 除去杂质，取成熟果实(小麦)、未成熟果实(浮小麦)，晒干备用。中药味甘，性凉。小麦：养心安神，除烦。浮小麦：益气，除热，止汗。主治治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦：治自汗，盗汗，骨蒸劳热。

Answer 5

你得先搞清楚，是什么事情导致你有这么大压力，难道就是简单的被挤压？
是被排挤吧？这样的事情很正常，得学会释放压力，下班后就不要放心里，该吃的吃，该玩的玩，老板已经管不到你了。
工作中只要做好自己的事，别人最多也就刁难你，只要你咬咬牙，坚持一下，就能渡过难关了。
如果实在难以相处，那就炒老板鱿鱼吧！