老年人的静脉曲张腿肿痛，怎样才可以缓解呢？

Question

如题所述

Answer 1

按摩腿部。静脉曲张主要受血液回流不畅影响，适当进行穴位按摩可帮助缓解静脉曲张病状，促进血液循环。闲着没事的时候，可以自己给自己的腿部进行一些按摩，捏一捏、揉一揉，坚持一段时间后，静脉曲张可以得到缓解，小腿酸胀疼痛感就没有那强烈了。时刻呵护腿部健康。患有静脉曲张的小腿不管是血管还是皮肤都是比较薄脆的，因此患者朋友要时刻呵护好腿部健康，避免腿部受伤，出现出血情况。经常运动，可以有效的缓解腿部疼痛，尤其是老年人，可以适当的打打太极，慢跑运动，不但可以增加自身的免疫力，还能有效缓解腿部不适，预防静脉曲张的加重。肿痛缓解后还是最好去看医生进行系统治疗才是根本

Answer 2

按摩腿部。静脉曲张主要受血液回流不畅影响，适当进行穴位按摩可帮助缓解静脉曲张病状，促进血液循环。闲着没事的时候，可以自己给自己的腿部进行一些按摩，捏一捏、揉一揉，坚持一段时间后，静脉曲张可以得到缓解，小腿酸胀疼痛感就没有那强烈了。

Answer 3

吃消炎药，可以用火烤烤，这样有了热度就会使疼痛感减少很多。

Answer 4

‍‍建议在平时多吃富含纤维的食物和水果，防止便秘。还有减少盐的摄入，可以防止腿部肿胀。‍‍

Answer 5

网上有静脉曲张袜卖，可以买来试试；如果太严重，应该去医院血管外科就诊，评估需不需要手术干预。其他的没有什么很好的办法，日常生活减少直立活动，减少负重及体力活，如果过于肥胖建议适量减肥。