荷叶跟什么配上喝能刮油而且减肥

Question

如题所述

Answer 1

您好，用荷叶和决明子制成的荷叶茶泡茶和有减肥效果的，特别能刮油，比较适合减肥的人用，但还需要饮食控制和运动减肥，单纯的药物减肥效果不好的，需要坚持运动加饮食控制。
意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，零食一定不要吃，适当增加运动。

Answer 2

你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

冬瓜，荷叶冬瓜茶可以刮油减肥。

Answer 4

荷叶加一物，刮油减脂祛湿气，不用运动每天三杯助减肥

Answer 5

有非常坚定的信念；
减少食量，吃饭时间要固定；
远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；
只吃白肉，鸡肉鱼肉；
不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着