感冒发烧的时候什么食物不能吃?

如题所述

感冒发烧期间由于消化酶分泌减少、胃肠蠕动减慢,消化功能明显下降,所以这时就要避免吃一些难消化的食物,比如鸡蛋、肉类、油炸的食物、鱼类等不容易消化的饮食,要尽可能的避免,而选择碳水化合物、维生素含量比较高的食物。
另外,还要注意大量的补充水分,因为发烧的病人水分蒸发的比较多,通过吃退烧药,有些病人可能还会有大汗,严重的病人还会引起脱水,所以要特别注意额外的补充水分,补充水分主要以白开水为主。另外也可以喝果蔬汁或者果汁,既可以补充维生素也可以大量的补充水分。饮食主要是以流食和半流食为主,因为半流食或者流食比较容易消化,比如粥、面条、馄钝、疙瘩汤等。这些饮食既可以补充水分又可以增加能量,所以这些都是平时可以选择的食物。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-12-28

1、浓茶咖啡:

这些饮品都会使大脑兴奋,进而导致脉搏加快,血压升高,这不仅会让人烦躁不安,而且还不利于体温的降低。

另外,它们还会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

2、冷饮:

冷饮对胃肠道会造成刺激,会加剧因感冒发烧而导致的食欲不振,而且如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

3、油腻食物:

如猪蹄、红烧肉等,这些食物不容易消化也不好吸收,会影响消化功能,引起消化不良。如果是炖补身的鸡汤,最好把鸡去皮再炖,喝之前也要把表面的油分去掉。

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扩展资料:

发烧的饮食原则:

1、因为感冒发烧首要工作自然是退烧,不管什么形式的退烧方式,自然出汗了才可以退烧,因此一点你要多补充水分。才能让感冒尽快恢复。

2、感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。

3、感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇,不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。

4、许多疾病都可以引起发烧,它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时,由于体温升高,机体免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能减退,所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0108/c21471-28027968.html"target="_blank"title="人民网-发烧时5种食物不能吃">人民网-发烧时5种食物不能吃

/health.people.com.cn/n/2015/0630/c14739-27232587.html"target="_blank"title="人民网-发烧不能吃什么食物?发烧饮食坚持4原则">人民网-发烧不能吃什么食物?发烧饮食坚持4原则