早餐对每一个人都非常的重要，不过现在早餐的选择有很多，可以在外面买着吃，也可以自己在家做，无论是买着吃还是自己做，每天都可以做到不重样，但是我觉得还是自己在家里制作早餐会更加营养健康一点，有很多的早餐，美食制作起来比较复杂，但是简单的口感又太过平淡，有什么方法可以让早餐做到既简单又好吃，营养又健康呢？所以今天就给大家分享一种懒人早餐饼，早餐往往是最传统的，才能够经久耐吃，因为经过了时间的考验。
我们今天制做的这款早餐饼会使你吃的东西解馋解饿又充饥许多，早饭饼的制作方法都比较复杂，特别是和面必须消耗很多的时长，但是我们今天共享的这款早饭品手不沾面就可以制作出去，咸香绵软，营养丰富，家人都特别爱吃，把所有的食物放在一起搅一搅，在电饼铛里边烙一烙，的确十分的省时省力，尽管这一款早餐饼必须醒面，但是我们能够提早夜里制做，放在冰箱里冷藏发酵一晚上，第2天早晨起来立即制做，非常便捷，但是最近天气较为热了早晨制做醒面半小时就差不多了，也特别的迅速，早饭这样做手不沾面的，营养丰富，作法简易，男女老少都爱吃。
懒人早餐饼
食物：红萝卜一个，辣椒一个，小麦面粉，酵母菌，白砂糖，生鸡蛋，葱段，食用盐，五香粉。第1步，大家先提前准备一个红萝卜清洗干净，削皮，擦丝，辣椒清洗干净，也的确切成丝预留，要是家中有其他蔬菜水果，还可以换为其他蔬菜水果。第2步，打算300克小麦面粉，加盟2克酵母菌，再添加两克白砂糖，推动发醇，磕入一个鸡蛋，把切完的胡萝卜丝和青椒丝放在里面，加入适量的温开水拌匀，拌和成较为粘稠的面浆，醒面20min。第3步，醒发好了以后，会造成许多的汽泡，添加葱段，融入五香粉，充足地拌匀排气泡。
第4步，电饼铛提前预热刷漆，并把制做好一点的面浆放到上边，在升温的情况下盖上盖子等加温，一面金黄色，翻过来然后加温，等加温表层金黄色，轻按一下，可以弹起来，就表明熟透了，这一款早餐饼就能够出锅了。这就是今天给分享给大家的这款早餐饼了，营养美味，压饿又充饥，亲人都特爱吃，要是家中有自己喜欢吃的蔬菜，还可以将我使用的蔬菜水果换为自身爱吃的东西。这一款早餐饼，手不沾面，就可制做出去，方式简易营养丰富，喜欢的朋友一定要试一试哦。
