健身用的左旋是什么东西

Question

如题所述

Answer 1

健身喝的左旋是是一种将脂肪转化为热量的类氨基酸物质。左旋肉碱确实是一种脂肪转运酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。但是正常的健康人体,是不会缺乏左旋肉碱的，人体能够自己生成左旋肉碱的。

左旋肉碱的工作原理

左旋肉碱可以把脂肪酸“运输”到线粒体中，脂肪酸只有在线粒体中才能被氧化分解，也就是“燃烧脂肪”。可以把左旋肉碱比如成“搬运工”或者“货车”，我建议卖左旋肉碱产品的商家可以这样做广告——“我们不分解脂肪，我们是脂肪的搬运工”。

具体流程是这样的：脂肪酸在转运工具的帮助下，从脂肪细胞经血液到达肌肉——>脂肪酸借助转运蛋白进入肌细胞——>脂肪酸与它的小货车左旋肉碱结合——>把脂肪酸送到线粒体之后，脂肪酸从线粒体上脱离，被作为肌肉的能量来源——>“卸货”后的左旋肉碱在转运蛋白的帮助下离开线粒体——>然后重新“工作”（不会被消耗）。