今冬将再迎拉尼娜，我国冬季偏冷概率大，居民需要做好哪些防护？

Question

如题所述

Answer 1

冬季偏冷的概率比较大，最需要防护的就是老人、孩子，应该做好防寒保暖工作，提前准备好保暖物件。冬天原本就是一个寒冷的季节，受低温天气的影响，冬天外出会有许多不便，但是这个季节也有很多美好的东西，比如可以看雪景、可以找个借口吃些平时不敢吃的东西等。冬天最重要的工作就是保暖，南方的气候是阴冷的，室内外的温度一样。北方室内有供暖可能感觉不到寒冷，但是室内外的温差较大也很容易让人感冒，所以防寒还是很有必要的。中东太平洋的温度持续下降，全球进入拉妮娜状态，也就是说冬天的气温会比平常更低。气象部门也发来消息，冷冬即将到来，要大家提前做好防护工作。

一、做好保暖防护，多准备一些保暖的衣服。

给家里的孩子多准备一些冬天保暖的衣物，降温的时候也不至于手忙脚乱。年纪大的老人特别怕冷，更应该做好防护，在冬天尽量避免长时间外出，如果是在南方可以准备电热毯、手炉等保暖物品。

二、适当的户外运动增强体质。

增强体质并不是冬天才能做，一年四季都应该有适当的户外活动时间。运动可以加速身体的新陈代谢以及血液循环，能让我们的身体更健康强壮。冷空气到来之际，有一个强壮的身体能更好的抵抗寒冷。

三、根据情况给身体补充能量，吃一点高热量的食物。

也可以根据身体情况吃一些热量较高的食物，这些食物能给身体提供更多的能量，天气冷的时候堆积的热量还能帮着抵抗寒冷。也可以自己制作一些生姜茶饮，这类温补的茶饮有保暖防寒的作用。雨雪天气尽量减少外出，一定要外出请做好防滑工作。

Answer 2

提前购买防寒装备、出门注意保暖等。今冬将再迎拉尼娜，我国冬季偏冷概率大，居民们一定要提前购买防寒装备，比如说羽绒服、毛线帽、围巾、电暖气、暖风机的等；还有在冬季出门时，一定要注意保暖，千万不要为了美就不注重保暖，不然很容易感冒生病。

Answer 3

注意自己的保暖，准备一些比较温暖的衣服，加固自己的房屋，准备一些燃料，尽量避免出远门，囤积一些食物。