莫名其妙老是恐惧,幻想一些没有发生的事情,比如说我担心自己被抢劫,担心工作时转错账,担心自己去借高利贷,然后觉得这些幻想都很可能发生,就很恐惧,一直幻想如果真发生了怎么办,一直想。朋友说我压力大,应该换个工作。我觉得哪家单位都一样,总会有各种事端。我知道丰富娱乐生活,转变心情,事实上我去游泳,打球,准备考研,参加演讲,做义工,我很忙,多和人交流,事实上我恐惧的内容更多,总觉得自己很无能,害怕发生意外