消化不良适合吃什么菜呢？简单一点的家常菜都有什么呢？

如题所述

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推荐答案 2018-01-24

您好，有八种食物有助于消化，希望对您有所帮助：
1.大麦及大麦芽2.酸奶3.苹果4.西红柿5.橘皮6.鸡肫皮7.番木瓜8.白菜
关于菜品：
比如黑白菜（白菜炒木耳）、西红柿炒鸡蛋这样的家常菜您应该都会做的，只要含有上述八种食材的菜品都可以达到目的的~

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