有患者朋友问我晚上老是耳鸣怎么回事,多数耳鸣患者感觉存在背景噪音或者音乐能够使耳鸣减轻,可以降低耳鸣的响度或者转移患者对耳鸣的注意力。但是到了晚上以后,因为背景噪音降到最低,加上没有工作或者其他可以转移注意的事情,就表现为晚上老是耳鸣或者到了晚上加重。建议患者在睡眠前可以听着评书入睡,评书的音量不要太高,以刚能听清为准,对睡不着觉的朋友很有帮助。如果长期因为耳鸣睡不着觉,会陷入耳鸣与睡不着觉的恶性循环,建议患者综合采用掩蔽疗法、认知疗法、松弛疗法,治疗效果一般都非常好。
参考资料:晚上老是耳鸣怎么回事_洞医