想当健身教练怎么学?

如题所述

1,想要成为健身教练是需要考健身教练证的,身体要求:无影响运动疾病、无传染疾病、无精神类疾病。身高要求:男身高160cm以上、女身高150cm以上。年龄要求:年龄17-35周岁。
2,考取证书,需要认准国家颁发的,带国徽的。有些健身机构出具的证书并不权威,属于机构证书。
3.健身教练证书固然重要,但是专业知识更重要。证书只是敲门砖,就像学历一样,是国家的认可。会员选择你做健身教练,并不是冲你的证书,而是看水平和专业知识。
4,生物力学,运动康复学,拉伸训练,运动生理学,教育心理学,有氧训练,抗阻力训练,运动训练学,功能性训练,少儿体适能训练。运动解剖学,体适能训练,特殊人群训练,运动营养学,产前产后恢复。这些才是健身教练需要掌握的技能和知识。
5,健身教练需要的不单单是器械怎么使用,更不仅仅是一本证书,真正需要的是专业知识、授课能力和沟通能力,通过自己的专业知识来征服会员~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-08-21
很多人选择自学,自学的费用比较少,但自学可能意味着需要更多的时间。自学适合那些有健身基础的人。他们的健身知识相对丰富。针对没有基本的人根据通过自学当健身房教练,其艰难水平是显而易见的,并且也不容易有好的学习效果。在健身学院系统学习,不仅可以全面提升自身的专业水平和训练技巧,还能考取到行业认可的证书,就业也就不用担心了。
第2个回答  2019-10-23
想当健身教练一般都是在健身学院系统学习,掌握专业的健身知识技能,并且考取行业认可的证书,健身学院有着完善的课程体系,而且训练器械以及证书,食堂,宿舍都一应俱全,利于自身成长。
第3个回答  2019-12-25
可以报班学,找一个专业培训的地方,参加考试。
第4个回答  2020-01-06
健身教练如何学?只要报名专业的学校就可以了,我们这边只要报名后学员就不用操心这些事情的,老师会把健身教练应该学习的知识都教给学生的。
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