有人说婚姻是爱情的坟墓。结了婚爱情就像放在空气中的酒，被时间挥发，味道逐渐变淡直至消失。女人都希望自己的婚姻能太长地久，像电视里那样“山无棱，天地合乃敢与君绝”。可在婚姻中失败的例子也是屡见不鲜，那么如何才能让婚姻过得更幸福和长久呢？一般来说，一个聪明的女人，都会选择首先做好下面这4点。毕竟做好自己比要求对方更容易。
一、别奢求太多，平淡才是婚姻和生活的本质。
每个人都是有想法的，女人在结婚后对物质品质要求极为强烈，但不是只有过华美繁盛的日子才算爱，长久的婚姻源于平淡。
《从你的全世界路过》里有一段经典的话，“我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到也晚，从山间到书房。只要最后是你，就好。”金银珠宝是爱，贫淡如水又何尝不是爱呢？
每个人都希望能过得好一些，但也不要超过界限给对方造成太大压力，或许你想和你爱的人去巴黎在蓝天之下、埃菲尔铁塔旁许着一生一世的诺言。但是，在小公园里撑着把雨伞，即使雨下得再大也不放手的恋人们，同样也很浪漫。
所以想要有长久的婚姻要珍惜两个人之间最纯粹的爱，而不是物质上的追求。
二、放下精明和强势，做一个普通人
现在有很多女人选择做一个强人，她们奋力向上，她们无坚不摧。她们在公司可谓是呼风唤雨，叱咤风云，但在家里她们可能是迭见层出，一个月也见不到几次。
男人有自己的骨气，总是希望做家庭的支柱，做妻子的天，女人过度强势，会给男人造成心理落差，没有自信。而且，男人娶妻是要一个贤淑的亲子，而不是一个几天见一次的同事。
对女人来讲最重要的不是事业，是一个美满的家庭。红楼梦里说女人是水做的，所以不如做一个柔情似水的妻子，这样婚姻才能长久。
三、给对方一个空间，等于爱加上了保险
丈夫是妻子的支柱，妻子给丈夫带来温暖。社会的勾心令人疲惫，同事间的阿谀我诈令人心累，当结束一天的忙碌，回到家也不过是想要一个温暖的怀抱。
家是温馨的港湾，人是漂泊的船。当船回到港湾之后，要对它表示关怀。给他一杯热茶，最一顿好饭，一个温柔的笑容，一个温暖的怀抱。
丈夫不是鸟，不能关在牢笼里，他有他的同伴，那是他的小森林，给他一个私人空间，即使他飞的再高再远，也永远记得你是他的陆地。
四、把你当成他的角度，善待他身边的人
人都是独立的个体，但是女人在结婚之后对待丈夫难免会变得“小气”，当丈夫对其他人好时心里会有些许的嫉妒。
丈夫也有亲人，在过节的时候也会想父母，想回去看看。这时候最为妻子要大度，连父母都不孝顺的人，又怎么会爱妻子呢？
要做一个善解人意的妻子，对待丈夫的亲人朋友要大度，这不仅是自身良好教养的表现，也是婚姻长久的必要。
如果用一句话形容婚姻，我选择“摸着石头过河”。尽管不知道水的深浅，只要不断尝试，就一定会有意想不到的效果。夫妻两个人的生活也需要不断包容，不断磨合。在婚姻开始的时候难免会有波折。但只要采用正确的方式，即使风浪再大，船也能驶向彼岸。
一、把你当成他的角度，善待他身边的人
人都是独立的个体，但是女人在结婚之后对待丈夫难免会变得“小气”，当丈夫对其他人好时心里会有些许的嫉妒。
丈夫也有亲人，在过节的时候也会想父母，想回去看看。这时候最为妻子要大度，连父母都不孝顺的人，又怎么会爱妻子呢？
要做一个善解人意的妻子，对待丈夫的亲人朋友要大度，这不仅是自身良好教养的表现，也是婚姻长久的必要。
二、尊重对方 学会倾听
幸福的婚姻除了爱，还要有尊重，不尊重彼此的婚姻是不可能长久幸福的！要尊重伴侣感受、决定，仔细倾听对方的话，让对方敞开心扉，让彼此无间隙！
三、不要吝啬交流
夫妻冷暴力也是摧毁婚姻的重要因此，双方彼此不交流冷落对方，后续有些会选择凑合着过一生，但这种”名存实亡“婚姻只会折磨双方而已！因此夫妻日常需学会交流，走进彼此的世界，理解对方！
四、踏实过日子，精致过生活
婚姻生活就是需要一份踏实，浮躁的心态是没办法踏实过日子的。结婚之前一定要问问自己，自己是不是接受了要好好过日子，踏实过生活的状态了，如果没有决定，暂时不要结婚。生活一定要过的精致，尤其是婚后，如果还是和以前一样懒散，对方一定是看在眼里，对你失望。
五、吵架后请冷静
两个人生活久了难免会吵架，但吵后生活还是要一起过下去的，因此吵后或之前，都要让自己冷静下，不要把话多的太死！可以去公园散步或是看看风景，平复下心情，双方在坐下来慢慢谈话！
如果用一句话形容婚姻，我选择“摸着石头过河”。尽管不知道水的深浅，只要不断尝试，就一定会有意想不到的效果。夫妻两个人的生活也需要不断包容，不断磨合。在婚姻开始的时候难免会有波折。但只要采用正确的方式，即使风浪再大，船也能驶向彼岸。
婚姻生活中，夫妻之间想达到心心相印、亲密无间，做到彼此的信任与安全，就必须了解双方的心理需求，从而达到和谐、美满。美国著名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳，提出和谐婚姻中的心理需要，下面我来为大家介绍一下!
一、尊重的需要
每个人都会有自尊心，人的自尊心从小就有，一旦受到损害，便会痛苦不已。如果受到尊重，则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖，是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。这是经营和谐婚姻最基础的。
二、交往的需要
人是社会性的，社会是人生活乐趣的源泉。如果一个人失去社会性，那么就会出现严重的心理困扰。那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果只能使婚姻破裂。
三、宣泄的需要
宣泄是调整不良情绪与心理压力非常不错的方式，爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人，夫妻均以对方为宣泄的最佳对象。这也能加强夫妻之间的信任感与安全感。
四、自主的需要
人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷，进而赞赏自己。
五、爱好和感情的需要
每个人的爱好不同，应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便，不应对对方的爱好加以阻止与排斥。感情的需要以爱为中心，持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。从而影响婚姻之间的感情。
最后建议大家，在婚姻生活中，要学会相互的理解，尊重，信任与接纳。要多包容对方的缺点，在对方失意失落时，应多给予对方心理支持，并进一步劝慰、疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，建立新的心理平衡。同时夫妻之间应多进行沟通，进行心灵上的交流，会让夫妻感情进一步得到加强。
一、多关心他（她），理让他
二、珍惜，尊重、真心、遵守婚姻法则
三、不自私、不欺骗、坦诚相待
四、任何事情夫妻商量好了再去做，再决定
五、多笑容，老板着个脸，嘴甜一点
六、性生活和谐
除了第六个不好办到，以上五条都很容易！
可是你就是一条也做不到，所以婚姻过得不好！
祝你们幸福，望采纳