头发分叉严重，易断，我该如何解决这一问题？

Question

如题所述

Answer 1

头发分叉严重且容易断裂可能是由多种因素引起的，以下是一些可能的原因和建议的护理方法：

1. 缺乏营养：不均衡的饮食可能导致头发缺乏必要的营养，如蛋白质、维生素和矿物质。确保摄入富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。
2. 化学处理：频繁染发、烫发或使用化学直发剂等处理方法可能会损伤头发。尽量减少这些化学处理的次数，并使用质量好的产品，并在处理后进行深度护理。
3. 过度加热：频繁使用热工具如吹风机、卷发棒或直发器可能会导致头发干燥和分叉。尽量减少对头发的加热处理，并使用热保护产品。
4. 缺乏护理：不正确的洗发和护理方法可能会损害头发。选择适合你头发类型的温和洗发水和护发产品，并定期使用发膜或热油护理。
5. 梳头方式：过于粗暴地梳头或使用不合适的梳子可能会拉扯头发并导致分叉。选择宽齿梳，从发尾开始慢慢梳理，避免用力拉扯。
6. 环境因素：暴露在阳光下、空气污染或海水等环境因素中可能对头发造成损害。使用帽子或头巾来保护头发，并定期使用保湿喷雾。
7. 定期修剪：定期修剪发尾可以去除分叉的部分，保持头发健康。建议每 6-8 周进行一次修剪。

此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和减少压力，也对头发健康有帮助。如果问题仍然严重，建议咨询专业发型师或皮肤科医生，他们可以根据你的具体情况提供更具体的建议和可能的治疗方法。

Answer 2

分叉原因
一，营养不良，身体健康状况差，因为减肥偏食或其他原因导致饮食无规律，营养不均衡，头发无法摄取正常生长所必须的营养成分，得不到正常的代谢，就容易出现开叉。
二、过度频繁使用强碱性的劣质洗发液，这样会使头发中油脂很大程度的减少，油脂一旦减少头发的横向粘连也很容易分开，头发就会出现开叉的现象。
三、吸烟睡眠不足，阳光暴晒，频繁的染发烫发，电吹风过热等均可以导致头发开叉，头发最主要的组成部分是蛋白质纤维，纤维与纤维之间有间隙，间隙间布满了会吸收水分的保湿因子，如果过度的染发烫发和电吹风过热或暴晒等会破坏头皮的表层导致自然保湿因子流失从而导致分叉现象。

1、良好的护发习惯是防止头发干燥分叉的首要法宝
日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发干燥分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。此外保持良好的饮食和睡眠习惯，配合日常的体育锻炼也很重要。
2、户外活动注意护发
如果出去晒太阳或者泡温泉游泳之类的活动，也要注意保护秀发，带上帽子可以防止紫外线或水中消毒化学成分对头发的直接伤害。
3、定期修剪部分分叉部分
如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉约5cm效果最佳。
4、多梳头帮助头皮按摩
起床后睡觉前都注意秀发的梳理，可以活络头皮血液，同时也可以清理一天下来积留在秀发上的污垢。此外，我们在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。或者带上一支馥绿德雅修护免洗精华露，均匀抹于洗后擦干或干燥的发稍，滋润修复一步到位，麻麻再也不用担心我头发干燥分叉啦。
5、尽量少染发烫发
这对头发的伤害毋庸置疑，烫染发剂多数是通过化学物质来改变发质，只有少烫染，才能更好地修护头发。
6、避免使用不当的洗护用品
对于干燥分叉的妹子来说，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发精油，坚持在每次洗完头发之后，使用护发精油坚固发根，促进发丝生长，改善发质，从日常洗头中护理滋养头发。本回答被网友采纳

Answer 3

对于头发来说，其实有个办法是不错的追答

ENNEO。特别是它的洗前发膜，修护发质的效果非常不错，ENNEO的核心成分是发芯修护新成分CIMIVO和首研固内增效新物质SOTUY，能修护断裂的离子键，稳固发芯结构，当发芯由内而外变得充盈饱满，每一根发丝就会充满韧性和弹力，发丝也不会断裂啦。

Answer 4

可以试试ENNEO家的洗前发膜，我闺蜜推荐给我的，挺好用的，它含有的发芯修护新成分CIMIVO和首研固内增效新物质SOTUY，能修复受损发质，无论是烫染受损，还是其他原因导致的发质不好，都能得到解决。

Answer 5

我用了ENNEO的洗前发膜，感觉挺好的，以前也是断发老严重，现在基本很少有短发的情况出现了
它含有发芯修护新成分CIMIVO和首研固内增效新物质SOTUY，能牢牢将CIMIVO提供的营养锁入发芯，重塑角蛋白，稳固发芯的结构，当发芯变得强韧有弹性，断发、发叉的问题自然就解决了。