常常会听到此起彼伏的感叹“很累”，“很想睡觉”……
如今，在这个发展迅速的时代，尤其是在大城市那样的生活节奏很快的地方，一些刚踏入社会的年轻人，避免不了会吃不消这样或者那样的工作环境。不管是我们做什么事情，学习也好，工作也好，我们都应该学会一项最基本的技能，那就是擅于挖掘自己的最爱，和及时的调整自己的心态。
当在大城市里，感到工作疲累不堪，不那么得心应手的时候，我们是不是该想办法改变这一现状呢？首先，我们可以好好研究一下自己的工作，有没有什么窍门，有的时候只要找到一个入口，我们投入进去，做起来就会达到事半功倍的效果。其次，我们可以适当的放松一下自己的心情，可以在下班以后约上同事朋友，去外滩，或者去购物，让自己的视线往工作之外的地方走一走，因为一个人已经感觉到累的时候，如果还是继续工作，不仅不会有效率，甚至还会影响工作的质量。我们还可以选择在闲下来的时候，绕着公园跑一跑，走一走，看看里面悠闲自在的小孩子们，这样会对我们的心情有很大的放松作用。再者，我们可以去一个健身房里面，享受一下挥汗如雨的感觉，化汗水为动力，彻底的释放自己。总之，当我们觉的在工作上或者在学习上有困难或者觉得身心俱疲的时候，一定要想办法调节自己，千万不能一个人闷在心里埋头苦干，这样不仅工作不好，还会使整个人看起来憔悴不堪，无精打采，这样会给人一种特别压抑的感觉。
生活总是会越过越好的，工作上面不顺心的时候，一定不要自暴自弃，去选择性的做一些自己喜欢做的事情，学会放松自己，哪怕只是自己关掉手机舒舒服服的睡一觉，起来又会是美好的一天，只要生活在这个世界上，就一定会发生好的事情，只要还充满着希望，就一定会给自己一个特别好的未来，我们要保持一颗年轻的心，即使有的时候会累，但坚持一下就一切都过去了，我们要相信，没有到不了的明天，加油！
很多人说，希望把自己的兴趣爱好作为赚钱的手段。其实如果真的如愿以偿了。你可能就不会觉得这件事多么有趣了。任何事，只要成为了你谋生的手段，就会变的很索然无味。而且在你不想做的时候，也必须去做。很多人喜欢看小说，没事也喜欢写写东西。就想去做网络写手。但真的把这个作为职业后，就会变的痛苦无比。生活质量也随之严重下降。真正能靠写东西挣钱的人还是很少的。出名发财的就更少了。记得看东野圭吾的自传时，在获得乱步奖后的10年内，说出的小说买的都不好，是经过了多年的积累后，慢慢才成为著名作家的。所以工作本身大多数的时候只能带来不快。想要寻找快乐，还是得在工作以外去寻找。一般外国人都会有一个骨灰级的爱好。有的人喜欢做模型，有的人喜欢健身，有的人喜欢摄影。都会非常的深入去了解。我觉得这就是在工作之余，寻找一种开乐的生活方式。其实我们也可以找一些喜欢的事情去做。比如你喜欢看电影。业余时间就可以看看经典的电影。及休息了身体，也愉悦了心情。就我而言，现在主要就是陪孩子。虽然有点辛苦，但看到孩子开心的跑来跑去，那才真的是发自内心的快乐。媳妇总说，一看见儿子，就什么愁事都没有了。
还有很重要的就是把工作和生活分开，尽量不要做那种在你下班了还要经常找你的工作。那么这种工作注定了你不会很好的享受业余生活。
我觉得苦中作乐特别适合这个问题。谁地生活都不易，每天都充满这样那样的难题，但是为什么有的人活得很自在很洒脱，有的人却把自己活活累成狗了呢？在快节奏的大城市，工作疲惫的自己，到底要怎么找到内心的快乐呢?
第一，自己的工作是不是真的做得开心。大城市的节奏越来越快，在大城市生活的人，只有跟上这样的节奏才能生存地更好，但这样往往会让自己疲惫不堪，从而失去了原本快乐的自己。这时候，要想清楚这样的工作真的值得吗，如果在这样令人疲惫的工作中自己能得到快乐那就还值得去做，如果因为这份工作失去了自己的快乐那宁可不要，重新找份适合自己，能让自己快乐的。
第二，如果不是工作本身的问题，那就要看看自己的生活方式是不是对的，需不需要调节。快乐的生活不一定是要多让人瞩目的，自己喜欢的才是最重要的，调节好生活节奏，让自己找到生活的快乐。
第三，在工作之余，做些自己喜欢的事，种种花，养养草，出去旅行一趟，去KTV嗨一嗨，只要自己喜欢，只要能让自己快乐那就值得去做。
人生本就不易，如果再失去自己的快乐那就更不好过了。苦中作乐是必须学到的，再苦再累都要找回快乐的自己才能在快节奏的大城市过得更好。
我觉得对于我来说，我找到的想要让自己发自内心的快乐的方法是读书，与健身。
虽然说我现在生活的城市算不上一个多么大的城市，可是在和我的从小长大的城市做比较的话就会发现，这个城市已经大了很多，也繁华了很多。很多我的故乡没有的大型的购物商场这个城市里都有，很多我的故乡里没有的博物馆书城这个城市也都有。这个城市的路比我家乡的宽，这个城市的交通比我家乡的拥挤，这个城市的平均工资水平与消费水平也比我的家乡的高得多，所以对于我来说，这就是某个意义上的大城市。
一开始来到这个城市的时候我是很快乐的，因为这里比我的家乡繁华了很多。可是呆久了之后我发现我并不快乐，并不是从心底里的快乐。每天除了上课就是逛街买买买吃吃吃，浮于表面没有内心的安宁。为了摆脱这个现象，我先选择了看书。当我看书的时候我沉浸于书中的世界，沉浸于文化的世界知识的世界，我就像一颗干涸已久的树苗，如饥似渴的吸收着知识的雨露。后来我发现，单纯的坐着看书缺乏运动的我身体开始不如从前，于是我有开始健身。身体上的充盈与精神上的丰富，这是最使我感到开心的地方。
可以说，不读书不会让我的生活又什么显著的变化，可是多读书却可以使我的生活在将来的某一天变的更好。在书中寻找内心的安宁，在挥洒汗水的健身中挑战自己的极限，这是我寻找快乐的方法。
