200KJ能量等于多少卡路里?大卡怎么算?

如题所述

200KJ能量等于47778卡路里,约等于47.8大卡。

换算方法:

1卡路里约等于4.186J(焦耳);

1千卡路里等于1大卡;

200000÷4.186=47778卡路里

47778÷1000≈47.8大卡

扩展资料:

1、热量来源

热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质

碳水化合物产生热能 = 4千卡/克

蛋白质产生热量 = 4 千卡/克

脂肪产生热量 = 9 千卡/克。

(2)每日所需热量

成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )

男性 : 9250- 10090千 焦耳

女性: 7980 - 8820千 焦耳

每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量

参考资料:

百度百科-卡路里

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第1个回答  推荐于2017-11-26
1大卡=4.1868千焦 1大卡=10000卡1卡=4.2焦200千焦(kj÷4.2=48大卡 女性一天至少要1800大卡

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