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脚扭伤怎么办拜托了各位 谢谢
如题所述
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推荐答案 2014-04-26
足踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢? 第一、要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动足踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。 第二、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。 第三、药物治疗。伤处可敷消肿散,其配方是: 芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成细末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次。 还可内服跌打伤药。 第四、局部按摩。敷药前可按揉伤足,用双手拇指轻轻揉动伤处,揉动方向是从足至小腿,这样既能止痛又能消肿。
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其他回答
第1个回答 2014-04-26
扭伤后的处理: 24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用; 24小时后可每日热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿。 不严重的软组织损伤一般可静养自愈。 如果2-3周内无法自愈,必须积极用药,否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄氏的跌打活络酒,对于促进微循环,消肿止痛效果很好, 新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈,药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-26
脚扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应及时消肿,以免后遗关节内粘连。韧带完全断裂而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。部分断裂的西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用骨伤药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速消除肿胀疼痛,肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动2周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
相似回答
昨天晚上
扭伤了
脚掌,
怎么办
?
答:
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。四、适当...
脚踝
扭伤
,有什么方法能够在短期内康复?
拜托各位
大神
答:
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷
。
冰块或者其它冷敷
可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.
压迫
。
用绷带或其他办法压迫受伤局部
可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
扭伤脚
最好的药是什么?
拜托了各位
谢谢
答:
用云南白药气雾剂,或用土豆切成片敷与患处 口服三七片 满意请采纳
请问
脚扭伤了
,贴伤膏有用吗
拜托了各位
谢谢
答:
贴膏药没用。
用鸡蛋清和上冰片{药店有卖}敷在脚上
。敷上两次就好
...快速的办法养好吗,因为快篮球比赛了。
拜托各位了
3Q
答:
首先是休息(Rest)。在疼痛停止前尽可能不要多走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程,从而使疼痛时间延长。这就是说,你不但不能跑,而且不能做任何活动量大的事情。
其次是冰敷
(Ice)。将你的脚踝冷敷15分钟,然后停15分钟,如此反复,要坚持3天。一口袋冰放在你的皮肤上也许太冷了...
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