中国的茶类有很多，但你知道什么茶最下火吗？

Question

如题所述

Answer 1

喝绿茶是可以降火的，一般在春天，夏天，秋天都是容易上火的季节，可以喝一些绿茶来降火，在冬天就相反了，要喝红茶来暖胃才行。绿茶有铁观音，日照绿茶，西湖龙井，碧螺春等等。白茶的主产地是福建，具有防癌、防暑、解毒的功效，陈年白茶退烧效果比抗生素更好。 白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶。 白茶还有很好的解酒功效。

菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。铁观音老茶最降火，特别是十年以上传统老铁，既有浓浓的仙草味，又有股淡淡的兰花香，还有甘醇的饱满茶汤，好喝又降火润肠减肥，以前都是很多老百姓居家必备的。

但是如果您是女性，并且脾胃虚寒就建议绿茶不要喝了，古书记载白茶三年为药七年为宝，白茶本身有清咽利喉的作用，去火效果不用多说，白毫就可以起到这个作用，白菊花泡水喝，要温开水泡开，是清热解毒去肝火的，很有效，还有绿茶，降火还能防辐射，平时多吃点苦瓜，冬瓜之类的。

只要常喝茶，保持心静，自然就没有火。关键是什么茶能够让你保持一份心静很重要。喝过很多茶，但自从喝了真正纯料的古树普洱后，其他的茶几乎都不喝了，真正古树普洱的香气和口感能够让浮躁的心瞬间平静下来。一般体寒的人不能多喝，乌龙茶发酵不是很彻底，所以兼顾了红茶和绿茶的功效，红茶是彻底的发酵，茶里的很多物质得到充分的分解，所以红茶更多的是养胃！

Answer 2

菊花茶，菊花茶的清肝降火功效非常好，而且下火功效非常明显，很多人都会喝菊花茶改善身体情况。

Answer 3

菊花茶是最下火的，因为菊花茶可以清热解毒，并且也可以下火，而且可以利尿，而且效果也很明显，所以菊花茶是非常下火的。

Answer 4

菊花茶。因为菊花茶能够起到清热去火的作用，是最下火的一种茶叶，而且味道也非常的好。