宝宝的饮食可谓是大事，千万别让宝宝跟着大人一起吃大人的菜啦。大人的菜往往切得比较大，宝宝嚼不动，而且多油多调味料，偏咸，都不利于宝宝健康成长哦。本文将为您介绍宝宝每天5顿精心喂养的饮食安排，让宝宝从每一餐开始健康成长。
🍲五谷杂粮粥
早餐推荐五谷杂粮粥，加入蔬菜如胡萝卜，再来一个鸡蛋，营养满分。喝不下粥的话，加点牛奶就好啦！
🍜儿童面条搭配排骨汤
中餐可以试试儿童面条搭配排骨汤，蔬菜和偶尔的虾、鱼肉等，宝宝肯定爱吃。
🍎苹果红薯团和豆腐蒸蛋
上午和下午的小点心时间，我们有苹果红薯团和豆腐蒸蛋供选择，或者各种水果切小块给宝宝吃。
🥣胡萝卜小米粥
晚餐来一碗胡萝卜小米粥，结合小米和胡萝卜的营养，也可以加点高汤。睡前再来200ml左右的奶，保证一天350ml左右的奶量，宝宝就能健康成长啦！
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