看了你的情况,你脸色暗红一定跟你有“轻微的便秘”有关,因为“便秘”所以体内的毒素排不出去,只要先把“便秘”治好了,你的这些问题 慢慢就好了。我姐姐便秘好几年,吃过中药,也用过西药,很多方法都用过了,也没用,后来我妈妈给买的蜂蜜,最好早上空腹喝一杯温水加一点蜂蜜也行(加蜂蜜的水一定是温水,不能用开水的,因为开水会破坏蜂蜜的分子结构的,要注意哟!),要天天坚持的。喝了第一个月就有效果了,喝了仅仅三个月,现在就好了。而且皮肤一直白嫩的。
现在是秋季,不管谁的皮肤多多少少都会有些问题,我也是,特别是对我天天对着电脑的我来说,皮肤干燥更是严重。其实正常的保养从18岁就开始了,特别过了25岁以后就更得注重保养了,我像你这么大的时候也不知道怎么去保养,弄得自己眼角长了一条皱纹,当时一看都吓死了,所以第二天就去买抗皱的眼霜了。还好,当时自己还年轻,一切还来得急保养。
最好是自己在家做做美白又补水的面膜(蜂蜜蛋清面膜:时间: 2010-1-30 来源:美人志
http://www.lady09.com/html/2010/0130/15915_2.html 作者: binbu ),蜂蜜+纯牛奶+橄榄油 混合后 涂在脸上,15-20分钟后洗掉,一周做2-3次就行,另外:这个面膜也可以用于 洗完澡 擦在身上,过10分钟后再洗掉,经常用身上 光滑和白嫩。
其实这个年龄用一些保湿的护肤品旁氏的就行。我像你这么大的时候就用的这款,效果挺不错的,你可以试试。
洁面乳(19块钱)+水(55)+乳液(60)或面霜(60多点)+隔离霜(50多点)
另外:经常吃西红柿,西红柿有抗氧化的作用,能抑制黑色素的产生。平时自己动手做做面膜,即经济又实惠!
以上几点我一直在用,现在肤质非常好
上面就是我简单又实用的小小方法,不知道能不能帮到你!
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