规划高中三年时间方法如下：
1、制定详细的学习复习计划：
根据自己的课程表、考试时间表和目标大学专业要求，制定出详细的学习计划，确保每天、每周、每月的学习任务得以完成。高中三年中，学生所学的知识点非常多，要想记住这些知识点，就必须经常进行复习。每天花一至两个小时进行复习，让知识点深入脑海。
2、积极参加课外活动：
高中三年参加课外活动很重要，因为除了考试成绩，大学还十分看重学生的综合素质。积极参加社团、义工活动和竞赛等，对于增强自己的综合素质和丰富自己的人生经历都很有帮助。
除了上课和复习，学生还应该合理安排自己的课余时间。可以读一些好书，或者进行运动等有助于身体和心理健康的活动。
3、寻找学习方法：
对于每个人来说，最适合他们的学习方法可能不同。学生们应该寻找适合自己的学习方法，利用课本、资料、考前试卷等资源，提高自己的学习水平。老师是学生们的指导者和帮助者。如果学生遇到问题或者有困惑，可以向老师寻求帮助和建议。
主要学科学习方法：
1、语文：
每天保证半小时阅读。高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃，强调学生自主阅读和自主写作，变“要我读，要我写”为“我要读，我要写”。因此，学习高中语文，一要善于“发现”，二要善于“表达”。
2、英语：
语法和词汇是两大要素。高中后，英语教材的内容增多，跨度大，不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握，所以更要注意自学，温故而知新。高中英语非常侧重培养阅读能力，所以除了一定的练习之外，还需要大量的自主阅读。
3、物理：
培养良好的学习习惯。物理是新高考考查的最重要的科目之一，根据我省高考招生新的政策，物理是报考绝大多数专业或专业类必选科目之一，对将来高考专业志愿填报有重大影响。
高中物理以定量计算居多，初中物理则以定性了解居多，因此在学习时尤其要关注相关的计算题。此外，物理是高中学科中比较难学的一门，培养兴趣非常重要，同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍，增加对物理的兴趣。