剖腹产后吃什么水果好

如题所述

剖腹产手术以后可以吃一些常温的水果,

像苹果,香蕉,橙子,草莓等都是可以的。

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第1个回答  2020-12-21
剖腹产后建议吃点常温的水果,如苹果,火龙果,桂圆等,少吃梨等寒性的水果,可以把苹果或者香蕉等加热后吃一点,还能防止便秘,也可以煮或者打汁喝。总之,剖腹产后不要吃生冷的水果,不管什么水果都要加热后再吃比较好。否则会引起子宫收缩,或者肠胃受凉。另外就是要注意多吃些蔬菜,避免寒凉食物,加强营养,多注意休息保暖。
第2个回答  2020-12-21
剖腹产后产妇需要补充大量的维生素和营养,所以要注意结合自身身体情况,来选择营养比较丰富的水果。香蕉有利于防止便秘,苹果可以预防败血症,榴莲可以提高免疫力,山楂含有丰富维生素,龙眼益气补血,适合产妇吃的水果还有奇异果,葡萄等。注意:由于在产后孕妇身体比较虚弱,不能吃寒凉的食物,所以才吃水果尽量加热后食用。
第3个回答  2020-12-22
  您好!产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。
  1、产后1—2天,产妇的消化能力较弱,所以应摄入容易被消化的食物,而且不能吃油腻的食物。
  2、产后3—4天,不要急于喝过多的汤,避免乳房乳汁过度淤胀。
  3、产后1周,产妇胃口正常,可进食鱼、蛋、禽等,做成汤类食用为宜。
  4、多吃些新鲜蔬菜和水果。
  5、适当吃些粗杂粮,切忌不要偏食。
  6、忌食辛辣温燥的食物,如:韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。
  7、不要吃冰冷、坚硬的食物,避免损伤胃肠和牙齿。

  该文章转自中国育婴网:http://www.babyschool.com.cn/zjrx/revert-18207.html

  剖腹产后饮食禁忌

  剖腹产术是解决难产的一种方法,目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初,饮食上的禁忌成为重要。

  1、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参等,以及鱼类食品。因为参类含有人参甙,具有强心、兴奋作用,在手术时,产妇难与医生配合,且刀口较易渗息,影响手术正常进行和手术后产妇休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质——EPA,它能抑制血小板凝集,不利术后止血与创口愈合。

  2、剖腹手术,由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气,产妇在术后6小时内应当禁食,6小时后宜服用一些排气类食物(如世萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少胀胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。

  3、当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物,可在术手7-10天再食用。此外,产妇饮食宜荤素搭配。

  水果的话不要挑凉性的~~

  热性和凉性的食物或水果都有哪些
  温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲
  金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜
  桔 槟榔

  凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子 火龙果 杨桃、
  山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、
  柚子 .

  中性水果:葡萄;苹果;杏;菠萝;龙眼;甘蔗;乌梅 百香果、柠檬、
  番石榴、柳橙

  热性食物(非水果):
  牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、
  韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子

  凉性食物:甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、
  绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合

  你可以多去看看这方面的资料~
第4个回答  2022-07-25
香蕉,橘子,山楂。
1.香蕉。剖腹产后为了促进伤口愈合,产妇需要多卧床休息,胃肠蠕动减慢,就容易发生便秘,而香蕉含有大量的纤维素,能刺激肠道蠕动,减少大便停留在肠道,保证产妇大便畅通,避免便秘的发生,生产过程中产妇会流失较多血液,所以产后要及时补血,香蕉铁质比较丰富,能提高机体造血功能,具有补血养血的作用。
2.橘子。橘子含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,分娩后子宫内膜有较大的创面,容易引起出血,而吃些橘子能有效防止产后出血情况,而大量的钙质能够满足妈妈产后机体对钙质的需求,还能够促进婴儿骨骼和牙齿的生长,防止婴儿佝偻病的发生,另外,橘核、橘络有通乳的作用,避免乳腺管不通畅。
3.山楂。妈妈剖腹产以后,由于消耗大量气血身体比较虚弱,容易影响妈妈的食欲,所以产后适量吃些山楂能增进食欲,帮助消化,让妈妈可以更好的摄取食物中的营养,有助于产后身体的恢复,而山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有活血化淤的作用,所以产后吃些山楂能够促进子宫腔内的淤血排出,减轻腹痛症状。