益生菌小百科，你get了吗？

Question

如题所述

Answer 1

💪肠道健康的小助手
益生菌是我们肠道里的小助手，它能够促进肠蠕动，排毒养颜，还能增强免疫力。它是我们健康生活的好帮手。
👶选择适合宝宝的益生菌
市面上有成人和儿童益生菌，一定要选对。成人益生菌里的乳粉、香兰素等，对婴幼儿可能不太适合。所以，给宝宝的益生菌，要选专门针对宝宝的。
🍼注意益生菌的剂量
虽然益生菌好处多多，但也不能贪多哦。比如双低聚乳清，虽然对宝宝积食很有效，但吃太多可能会拉肚子。所以，还是要按剂量来，宝宝自己能消化了，就不用额外补充啦。
🥄正确补充益生菌的方法
吃点含有益生菌的食物，或者买双低聚乳清回来都可以。但记得要按照说明书上的剂量来哦。另外，益生菌在37度左右存活最好，所以冲服或加入奶粉米糊时，一定要注意温度哦。