如何消除嫉妒和被嫉妒的心理?

Question

如题所述

Answer 1

这种心理是人之常情，难以消除的。
但是如果产生了嫉妒的情绪，那说明你在羡慕他人，可以让自己变优秀，与其羡慕别人，不如经营好自己的生活，专注提升自己；
如果是你被嫉妒，那么痛苦的是别人，你无需在意他人的眼光，只需要继续过好自己就行了。