怎么吃泡面吃得更健康？

Question

如题所述

Answer 1

1.西红柿鸡蛋拌泡面
泡面提前煮好捞出过凉水备用，鸡蛋炒熟备用，锅中加少许油，加入切好的西红柿丁（西红柿提前用热水烫皮）翻炒，炒至软烂，加入提前炒好的鸡蛋，加入1勺生抽，1勺番茄酱，1勺盐，翻炒均匀，加入泡面，翻拌均匀即可，浓浓的酱汁裹着泡面，好吃到停不下来！
2.老干妈炒泡面泡面提前煮好捞出过凉水备用，锅中加少许油，加入鸡蛋炒熟，加火腿肠，青菜翻炒均匀，加入煮好的泡面，加2勺生抽，1勺老干妈，1勺蚝油，半勺白糖，炒匀，香迷糊了！凉拌泡面泡面提前煮好捞出过凉水备用，碗中加蒜末，葱末，白芝麻，辣椒粉，淋一勺热油，爆出香味，加2勺生抽2勺醋1勺蚝油半勺白糖，搅拌均匀，泡面里加入黄瓜丝，胡萝卜丝，香菜段，花生，淋上料汁，搅拌均匀，超赞！太适合夏天吃啦！
3.牛奶麻辣烫泡面
锅中加少许油，加蒜片炒出香味，加入1勺郭县豆瓣酱炒匀，加一块火锅底料炒至融化，加少许水，再加一袋牛奶，加入自己喜欢的丸子煮熟，加入一块泡面，煮熟，出锅前加入易熟的青菜！