个人认为首先是自己要正视自己，如果本身带了有色眼镜去看待前同事，那可能无论什么评价都有可能自己认为是在讲自己的坏话，还有就是既然是前同事，那自己如何听到的他讲你的坏话，会不会中间传递的人有问题，首先弄清楚事实很重要，这要看你自己对人的评价标准是否坚定，他是否是会背后说别人坏话的人。
如果真的是背后在讲坏话，那其实也不太需要关注，因为相信你和熟悉你的人不会因为别人的坏话就改变对你的看法，成年人都有自己衡量和判断的标准，即使前同事和其他人说了你的坏话，对听的人来讲可能并不会影响对你的看法，因为大家都有相处过，对你有自己的判断，如果没有相处过的，那更不必在意，因为本身不认识，所以也不会有什么交集。
而这位前同事，通过这件事情你也更好的看清了他的为人，出来工作本身也不是为了交朋友的，如果大家志同道合，能聊得来、相处的不错，那可以是以后人生路上的朋友，但很明显这位前同事不是这样的，所以那就仅仅止于同事就可以了，尤其是换了工作，时间久了会发现，之前的很多同事之类的都会逐渐不再联系，其实很多人高中大学的关系不错的同学，时间久了，大家各自忙起来，也会失去联系，感情变淡，所以前同事就更不用说了，完全不必浪费时间太在意这种背后讲坏话的和自己没有太大关系的人。
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