钱输多了,真心想死,怎么办

如题所述

首先,如果您出现了自杀的想法,请寻求心理或精神健康专家的帮助。他们可以帮助您找到解决困境的方法,提供人生的解决方案,同时支持您度过难关。以下是一些您可以考虑的事情:1.谈话治疗或咨询:聊天是以治疗和预防为目的的一种心理学和精神治疗方式,可以帮助您找到面对财务困境和情绪问题的方法,同时改善情绪状况。2.债务管理:如果您因为借款而陷入困境,请寻求专业人士的帮助,了解如何重组和减少您的债务。3.健康生活方式:保持良好的生活方式,无论是饮食、锻炼,还是进行足够的睡眠,都可以帮助您提高心理健康水平,其中情绪管理是其中的重要组成部分之一。4.发泄情绪:不要让压力难以忍受,如果您感到压力过大,可以通过一些活动,例如冥想,深呼吸,旅游或花时间与家人和朋友交际,发泄恶劣情绪,同时寻求支持和建议。5.积极行动:通过积极行动和解决问题,缓解您的情绪压力。例如,找到第二份工作或寻求副业,学习新技能或戒掉消费不必要的东西。以上这些方式可以帮助您改善压力和情绪问题,如果以上方案不能够缓解您的困扰,或者您出现了想要自杀的情绪,则需要立即寻求医疗或急诊求助。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-05-06
如果您感到绝望和想死的情绪,请及时寻求专业的帮助和支持,如与家人或朋友谈话,寻求心理咨询或寻求医生的帮助。以下是一些可用的应对方法:1.深呼吸:缓慢而深呼吸可以帮助您放松和减轻焦虑。2.寻求精神疏导:如果您感到压力和紧张,请找到情感支持,如找到一位心理医生或与亲人和朋友谈话。3.支付债务计划:如果您拥有多个债务,您可以制定一份支付计划,以帮助您逐步还清债务。4.生活方式改变:您可以尝试寻找新的娱乐方式以减轻压力,也可以尝试减少消费和改变生活方式以减轻财务压力。5.自我关爱:保持积极态度,尽量保持健康并进行自我关爱,同时寻求他人的支持和帮助。请记住,所有人都会经历财务和心理压力。不要放弃自己,每天都寻找希望和欣赏生活中美好的事情。
第2个回答  2023-05-05
首先,不要想到死亡,生命是宝贵的。可以尝试以下的方法:1.寻求专业的心理辅导帮助,向专家咨询情况和寻求处理方法。2.了解自己的状况,制定合理的计划,并遵循它,同时要耐心等待结果的出现。3.寻找支持和帮助的人,获得他们的帮助和建议。4.找新的兴趣爱好。做一些令自己感到快乐和愉悦的事情,可以帮助自己减少焦虑和压力。5.在生活中保持积极的态度,鼓励自己,只有这样才能逐渐克服困难。最后,记住人生总是会有悲伤和挫折,我们需要坚强勇敢地面对它们,并不断地寻求方法和支持来帮助我们度过难关。
第3个回答  推荐于2018-04-15
如果你现在死了
是侮辱自己
你现在死,说明你的生命只值你输掉的那点钱

最好的办法是
再多输一点
输得越多,死的时候越能证明你生命的价值越大本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2019-02-07
我都35啦,但是之前一直在亲人当中的口碑不好,贪图少干多得,自负心强,一直没有金钱观念。之前差的两三万的旧账,两个来月的时间接触网赌。现在超过9万。一下子有了金钱观念。这钱在少的时候不够用的时候就是人的命呐。。现在是真心不想征信黑,也确实要戒赌奋发。这种情况真的不是亲人们帮不上忙,而是不愿意帮我了,这感觉太糟糕。。。才能取得他们的信任,才能在两年时间里面把账还清。希望老哥指指路.....HH!B8!B8..死可以解决问题吗.
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