swisse钙片和葡萄籽,还有胶原蛋白可以同吃吗

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推荐答案 2018-04-20

原则上是可以同时服用的，不过稍微多了一些，尤其是VE和葡萄籽的主要作用都是抗氧化，清除自由基，所以二者选其一即可。此外如果需要补钙的话，和胶原蛋白一起补充效果会更高的，因为胶原蛋白能帮助骨骼有效锁住钙质，从而增强不充的效果。很多老年人补钙效果不是很理想，某种程度上就是因为胶原蛋白已经大量流失的缘故。[ 查看原帖>>

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