如果脸干燥到起皮的地步，那注意千万别用手抠。我在秋天和春天的时候经常会有干皮，拿手抠完皮肤都是红红的印记，一不小心还会变成黑点。如果遇到皮肤干燥起皮的情况，一定要给皮肤补水。
最主要的就是要给身体内部补水。一天八杯水真的挺重要的，因为大部分人吃盐都挺重的，脸起皮就是对皮肤发出的警告信号。不要怕喝水多一直去厕所，那是帮助身体新陈代谢，排毒呢。另外，多吃猕猴桃、葡萄、柚子这种富含维生素的水果，通过饮食让肌肤得到内调。
其次，敷面膜不要停，至少要一周两三次吧，如果嫌麻烦的话可以用免洗面膜，次日早上再清洁。
第三，涂维生素E胶囊，拿针挤破，一颗就足够涂抹全脸了。因为太油腻，所以一定要记得用温水洁面，两三天就能看到效果了。
第四，选择温和型的洗面奶，早上尽可能用温水洗脸，少化妆，减少对皮肤的刺激。
正常来说脸上起皮就是因为你的皮肤太过于干燥了，干燥缺水自然而然的就会起皮，所以护肤品就要保证补水和保湿。以下是我总结的几款保湿补水效果比较好的护肤品，你可以参考一下哦！
1.急救面膜
JM的水光炸弹急救补水面膜，是真的很好用。如果是想要快速补水，建议可以试试！不过它比较适合急救，如果是日常补水的面膜的话，你可以尝试一下泰国的Ray金银面膜。
2. 爽肤水
我回购了两瓶的金盏花舒缓爽肤水，拍在脸上真的很舒服，格外的好用。温和舒缓不刺激，不会给肌肤造成什么负担保湿的效果也是相当的好！比什么薏仁水我好用太多了！！
3.日常补水喷雾
雅漾的喷雾，喷头特别的细腻，喷在脸上又凉又舒服。有点起皮的时候喷，简直不要太见效。
4.水乳
水乳的话我一是推荐AHC玻尿酸b5水乳，价格在230左右。保湿的力度相当的好，对于需要补水的干燥起皮党来说，一点都不会油腻，质地很浓稠又好吸收，性价比高！二是推荐珂润的保湿水乳，这套水乳的话比较适合敏感肌+干皮人群使用，因为它的成分温和不刺激，不容易出现过敏现象，保湿补水的效果也是相当高，是不会闲置的一款水乳没错了！
秋冬季气候相对来说比较干燥，很多干性和中性皮肤的妹子经常会发现自己的脸该死的起皮了，不仅难受，看起来也不美观，那么，怎么做才能缓解这种状况呢？
1、敷面膜
面膜使最快速的补水途径了，脸感觉干到爆皮一张面膜下去，保管你水水嫩嫩，不过，敷面膜也有几点需要注意，否则可能会对皮肤有伤害哦。第一，要选择比较温和的面膜，最好不要含有香精色素和酒精，也不要含有美白等成分，因为皮肤干燥起皮的时候会比平时更脆弱，选用最简单的补水面膜就可以了；第二，敏感肌和角质层薄的人不要敷，这可能会让你的角质层更薄，更容易受到伤害；第三，敷完之后立即使用保湿效果好的乳霜，这个很容易理解，因为很多面膜本身保湿程度不够，不用乳霜的话面目水分蒸发会让脸更干。
2、拍水
这个主要是针对角质层薄的皮肤来讲，但是普通的皮肤也可以使用哦。我们可以用温和的化妆水轻轻在脸上拍三到五次，注意力气不要太大，然后立即涂上保湿效果好的面霜。
3、多喝水
秋冬季外部环境干燥，所以多喝水就显得非常必要了，虽然喝下去的水不会马上反映在脸上，让你的脸立刻变得白白嫩嫩，但却可以促进身体的新陈代谢，对各方面都有好处，当然也包括皮肤。每天没事就喝几口水，一段时间以后，你就会惊喜地发现自己的皮肤更加滋润细腻了。
脸干燥起皮有一个可以即时处理，但是不能治根的办法。
就是随身携带保湿喷雾，只要一觉得脸上比较干就使用一下。推荐的话就是雅漾的补水喷雾，我觉得还是比较好用的。
除了这种表面的补水还有深层的补水，深层的补水又分为两种，内部补水和外部补水。
内部补水主要就是通过喝水来解决啦，如果是不爱喝水可以选择泡点花茶或者柠檬水喝，既可以起到美容养颜的效果又能让你喝水。如果总是想不起来喝水就利用各种提醒喝水的app吧。
外部的补水就是通过一些有保湿功能的乳液或者是面霜来进行，配合正规的按揉，皮肤在充分吸收护肤品之后会在锁水能力上有很大的进步。
如果觉得效果不够好还可以混入一些玻尿酸进行使用，保湿效果会更好。
讲真，换季以后我就感受到了深深的恶意，不止身体干巴巴的，连平时小心呵护的脸都开始干燥起皮，鼻子两侧很痒，而且还起皮。所以每次洗完脸必须要立刻擦护肤品，洗完澡身体乳也不能少哦！
1、补水保湿：秋冬的话是比较干的，所以在护肤品的选择上补水保湿的是第一要义。用化妆水湿敷是一个很好的办法，不管怎样湿敷都是一种很好的补水方法，我用的是娥佩兰的薏仁水，在脸上敷10到15分钟，嫌麻烦的话可以只敷在掉皮的区域，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿哒！
2、使用薰衣草原浆：我室友用宿系之源的薰衣草原浆，皮肤顺滑了很多，所以我也跟风买了一套原浆，精华、水乳，补水能力都很OK，毕竟室友已经帮我亲身体验过了！作为一个敏感肌，成分是一定要关注的，主要成分是玫瑰发酵原液，比较纯正。虽然它可能不会一下子给你很惊艳的感觉，但是用后你会慢慢地发现自己的皮肤状态变稳定、水润了。我是每天早晚，用于洁面后。质地水润不粘腻，超好吸收。护肤品我作为混油最不能接受的就是脸黏，而且出油。这款精华就一点都不会，她这个精华比水要滋润一点，吸收也很好，不会说等了很久还浮在脸上，很清爽不粘腻。
3、蒸汽加面膜；如果晚上有时间可以蒸汽，在一块保鲜膜上剪出眼睛和嘴巴的洞口，敷在脸上，再把脸靠近，利用热蒸气湿润面部，蒸完脸以后再敷一张温碧泉的补水面膜，每天都坚持这样做，脸部绝对不会干燥起皮了。