两个月瘦20斤有可能吗

Question

如题所述

Answer 1

有可能，两个月瘦20斤，也就是平均一个月十斤。一个月三十天，平均每三天降一斤，除非你现在身材很标准，不然是很容易实现的。合理饮食，睡眠有规律，心情舒畅，配合运动很容易达到该目标的

Answer 2

可以的，我就瘦过，从100瘦到80,，但你要做好心理准备，因为暴瘦身体上是有反应的，晕眩感严重有闭经的，所以还是慎重啊，下面告诉你我的方法：
每天躺着，除了吃饭其他都在床上过，这样你不会饿，而且越躺越懒，也懒得吃饭，不饿到不行不要吃东西，一天瘦一斤不成问题

Answer 3

有可能，但不建议这样做，对身体不好，也容易反弹。

Answer 4

120斤，你还要瘦？？你是疯了。 我1个月瘦了20斤、我是男的160斤，现在140、 176mm。差点抗不住。你要是120斤、一月瘦20斤。 心脏、血压、会负荷不了、心脏会衰竭的，你搞不好会死的。还有可能会绝孕。贫血、得厌食症导致忧郁症。还有、男朋友要是介意你的身材、你还和她谈什么。女人的美只来自品德、素质。因为你生小孩后、身材会变的。。要是现在都介意、那到那时候，还不搞外遇啊。。。。我建议你照样吃、晚上散步1小时、1月瘦个3斤、慢慢来。2-3个月就能达到你的要求、这样才是科学减肥。。我是骑自行车瘦的、一天40公里。饭照样吃。希望你不要节食，，

Answer 5

一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。