主æ
èè¯è±
10æµ
é»è±
50g
è¾
æ
å°ç³
éé
æ¥éª¤
1.ææ
2.é»è±æ¸
水浸泡6å°æ¶ã
3.èè¯è±å»æè±èåªçè±ç£ã
4.èè¯è±ç£ç¨æ¸©æ°´æµ¸æ³¡10åéã
5.è±æµæºä¸åå
¥æ³¡è¿çé»è±ã
6.åæ¾å
¥è±ç£ã
7. å å
¥ééçæ¸
æ°´ã
8.å çæå
¥çµæºæä¸å¥ä½è±æµé®ã
9.æ好çè±æµè¿æ»¤ä¸ä¸ï¼è°å
¥å°ç³å³å¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考