é£æ
é£è°±çéï¼1014.9(大å¡)
主æ
鸡èå个
ç½ç³75å
æ¹æ³/æ¥éª¤
1
èé»ãç米油ãç奶ï¼æ
æååï¼çå
¥ä½çé¢ç²ãå¯å¯ç²ï¼æ··åååï¼å½æ¶å¿äºå å¯å¯ç²ï¼åæ¥å ä¸ç没æç
§ï¼
2
èç½å å
¥å æ»´æ 檬æ±ï¼å次å å
¥ç½ç³æå°ç¡¬æ§å泡
3
å°èç½å次åèé»ç³æå
4
è£
å
¥èç³æ¨¡ï¼ä½¿å²ç£å ä¸ï¼å»æ大泡ï¼æ¾å
¥ç¤ç®±ç¤å¥½èç³ãæé£èç³çå¶ä½
http://jingyan.baidu.com/article/dca1fa6fbebf0ef1a44052bb.html5
ç¤èç³çæ¶åå¶ä½ç³éï¼é¸¡èæ¸
éå å
¥å æ»´æ 檬æ±ï¼å å
¥ä¸åçç³ç²ï¼æååç¨æèå¨æ
æ
6
å å
¥å©ä¸çä¸åç³ç²ï¼æåå继ç»æ
æ
7
æ好çç³éï¼ä¸ªäººæè§æç¹ç¨ï¼å 为ç³ç²æ²¡æäºï¼å°±è¿æ ·å§
8
å°ç¤å¥½çèç³åæ两çï¼å°å
¶ä¸ä¸ç表é¢æ¹ä¸ä¸å±ç³é
9
çä¸å¦ä¸çèç³ï¼è¡¨é¢ååå¨æ¹ä¸ç³é
10
å·§å
åçç¨ä¸éé¢åºå®åºç¢å±ï¼å·æäºï¼ä¸å¥½æä½ï¼å»ºè®®å¤§å®¶å°å
¶éæ°´èååååºååå®ã
11
åå¨è¡¨é¢æä¸å·§å
åç¢å±ï¼ä¸é¢è£
ç¹ä¸å°è¥¿çº¢æ¿è±åç«é¾æçï¼è¥¿çº¢æ¿è±å¾ç®åï¼ç¨å°ååå éæ°å¼å°±æ¯ï¼ç«é¾æçç¨æççåºæçã
12
èç³çåºé¨æ¾ä¸åç«é¾æçï¼è¡¨é¢æä¸ç³éåç³ç
13
çæ¥èç³å好äº