健身房的私人教练怎么样？

Question

我想知道健身房的私人教练怎么样呢？对于作为职业发展来说。

Answer 1

他们都是专业的，虽然有些可能自身素质不太够，但大多都可以带着新手去练习，开始会给你进行体能测试，然后给你制定你的健身计划，我建议不去请私人教练，跟着教练很消耗体能，而且价钱也不是很便宜，自己练，慢慢就能找到自己的节奏，我就是每天推胸和拉背，过阵子蹲腿。你会发现，健身房里那些练的好的，都不需要私人教练。有不太懂的可以跟我私下聊聊，健身的问题我还是很有心得的。

Answer 2

从职业发展的角度老说，私人教练属于健身教练教练行业中的白领职业，而且未来十年和健康有关的行业无疑是最有发展潜力的行业，这一点比尔盖茨已经说过了
另外国内健身行业起步较晚，所以现在是属于健身行业的时代，私人教练不错，不过私人教练对专业的要求也更高，如果你了解多私人教练这个行业的话追问

私人教练要具备哪些技能呢，除了增肌减脂这些还有什么啊

追答

增肌减脂现在只能算是初级，比如高级体适能方面的技能，专业的运动康复，普拉提，还有现在比较火的瑜伽，都是专业私人教练应该掌握的
当然你可以不完全精通，但至少要会，这样你才能为更多的健身会员服务

追问

能否详细的说下，体适能和运动康复方面的呢

那谢谢你了，我加了后问他吧！

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Answer 3

全能高级私教专家课程体系
1.心肺复苏（私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法）
2.私教必学基础课程（运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定等）
3.功能性训练（初中级）
4.专业运动康复（初中高级脊柱康复和自由关节康复）
5.俱乐部运营管理与销售，教学能力与心态
6.普拉提（初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练）
7.高级训练技术（平台期突破，高级训练法则）
8.体适能专家（急速瘦身，孕妇体适能，功能性体适能，极限体能）

学完这些你就成为一个合格的教练啦

Answer 4