中医怎样防治耳鸣？

Question

如题所述

Answer 1

耳鸣是一种常见的耳朵疾病。

肾开窍与耳，肾的精气充足则耳聪，听觉灵敏；如果精气不足，则耳鸣。此外，过度疲劳、睡眠不足、情绪过度紧张时，也可能产生耳鸣。对于前者引起的耳鸣治疗时应该去补肾精、补元气；后者只需将这些不良的生活方式戒除即可。

此外，如果在平时的生活中坚持进行保健按摩，对耳鸣的防治很有效果。

1.先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时的凹窝处)5分钟左右，约350~400次。

2.两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在头后部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方约50次，使耳内听到类似击鼓的声音。

3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌将耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

4.用食指和大拇指先从上至下按捏耳郭，然后从下至上按捏，这样反复按是至双耳有发热感，共按捏耳郭100次。

5.按摩合谷穴(伸掌，大拇指、食指两个手指并拢，在两指间肌肉最高处取穴)80次。

Answer 2

中医上对耳鸣的认识一般分为三大类，第一是肝阳上亢，第二是肾精亏虚，第三是气阴两虚。先说第一种肝阳上亢，中医一般采取中药治疗，采用一些比如白芍、龙骨、牡蛎进行一个熄风抑制肝阳。肾精亏虚是因为肾开窍于耳，所以常用一些滋补肾阴肾经的一些中药治疗。气阴两虚，用现代医学来讲就是贫血，中医多采用养血、补血、益血的中药，当归、白芍、甘草、大枣等进行治疗。