吃什么能让皮肤变白

Question

如题所述

Answer 1

DIY有效美白：柠檬蜜+冰水紧肤+美白中药粉（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及适量控油药粉混合后当面膜敷上，中药能将坏死细胞去除，促进面部血液循环，改善新陈代谢能帮助面部肌肤对养分的有效吸收，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。中药粉，你可以去中艸堂购买，效果非常的好，可以达到绝对的标本兼治，能很好的改善粗黑黄皮肤，一下子改善咱长时间的肤色和肤质！

Answer 2

吃的话：多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

Answer 3

多食蔬菜水果，特别是含维生素C
多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。

Answer 4

吃什么能让皮肤变白改善，如何是好?坚持皮肤按摩，指揉法:用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动,妊娠前后作适的保养及护理。番茄蜂蜜面膜:准备蕃茄半个、蜂蜜适量。将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。每日早晚餐后各一次。防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳驱除黑斑。有条件的可以是下进口的日本的皙尔他是从纯天然植物中提取，对皮肤无刺激。他能强力渗透到皮肤中进行补充和修复，从而使肤色在短时间内得到显著白皙

Answer 5

想让自己的皮肤变白，吃是一个方面。还有就是用对产品啊，也是很重要的啊。像晶皙兰产品就有很好的美白的效果！可以持久的亮白肌肤，你也可以去试试哦！