第1个回答 2019-05-05
拉肚子的原因很多,不一定就和消化有关系。
肠易激综合征
着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征。
又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱……
着凉拉肚子
夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情。
感染性拉肚子
春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……
1.
因为吃错东西出现的拉肚子,可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。
2.
因为着凉出现的拉肚子,很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下,服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物,平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
3.
如果经常出现肠激惹,可以考虑服用“固本意肠”。
拉肚子吃什么食物较好?
腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。
如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。
腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。
第2个回答 2020-11-12
饮食调理
应进食温度稍高的食物,不应吃冷饮,使得腹泻加重。
注意多喝温水,可以补充糖盐水,以补充丧失的水分。
进食高热量的食物,补充因腹泻而导致的营养失调。同时避免进食辛辣、刺激性食物以及海鲜类食物等。
护理
腹泻的患者应明确病因,根据病因进行护理。对感染性腹泻,其粪便做好处理工作。在饮食上,进食温度稍高的食物。注意保暖。臀部皮肤注意清洁,避免腹泻物排出刺激皮肤。
日常护理
发生腹泻后注意保暖,多喝热水。臀部皮肤做好清洁处理工作,避免刺激皮肤导致破溃。处理好排出的腹泻物。注意手卫生。
注意观察患者的病情变化,如果患者出现发热、眼眶凹陷、皮肤干燥等脱水症状,或者神情疲倦、昏迷的情况,应立即告知医生。
遵医嘱合理用药,并定期门诊复查。
病情监测
密切关注患者腹泻的次数、腹泻的量,排出物的性质,以及患者是否有发热、脱水或休克的症状,并做好记录。
心理护理
腹泻患者由于多次排便会导致生活上的不适,从而导致心理负担过重。家人应细心照顾,耐心开导,使其很好地配合医生进行治疗。
特殊注意事项
患者排出的粪便应做好处理,以免含有感染性物质导致传染的发生。积极监测患者的病情进展,及时控制脱水及休克等发生。
预防
腹泻是消化系统疾病常见的症状,日常生活中要做好预防措施,可以在很大程度上减少腹泻的发生。预防措施
注意饮食卫生,避免进食不洁食物,保持手卫生,饭前便后注意洗手。
肠易激患者要注意周围环境的清洁。
乳糖不耐受者禁止饮用全脂牛奶。
避免滥用抗生素类药物,从而防止肠道菌群失调发生腹泻。
第3个回答 2019-05-03
如果出现拉肚子在饮食上要特别注意,可多吃一些易消化的食物,禁忌寒凉食物。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3-5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,面条不要过于油腻,不然会加重肠胃负担。
拉肚子不能吃什么
吃方面的调理对于缓解拉肚子是很重要的,刺激性、过油腻、过冷的食物都不能吃,否则可能会加重病情。
1、刺激性的食物
:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物
:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以拉肚子的人不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物
:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
4、通便润肠的食物
:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
5、鸡蛋
:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
6、大蒜
:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
拉肚子吃什么水果好
虽说拉肚子是可以吃水果的,但并不是任何水果都适宜吃,有些吃后可能还会加重病情。下面的几种水果都适合拉肚子时吃,可以适当吃些。
1、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩、含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合腹泻的人食用的水果。
2、苹果
苹果的营养丰富,并且富含水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
3、樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以拉肚子的人是可以食用的。
拉肚子吃什么药好
如果出现拉肚子也不可随意吃药,特别是孕妇这一特殊人群,最好是在医生的指导下服用相应药物。
1、止泻药
止泻药常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸铋、氢氧化铝凝胶等,日服3-4次。药效较强的复方樟脑酊(3-5ml)和可待因(0.03g),每日2-3次。因久用可成瘾,故只短期适用于腹泻过频的病。
2、肠易激综合症用药
因为着凉出现的拉肚子称为肠易激综合症,它很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。服用增加有益菌的药物,平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
对于孕妇来说,拉肚子不能随便用药,应该在医生的指导下用药。
拉肚子食谱推荐
冰糖山药羹
1、将山药洗净,削去皮,切成小块,山楂糕切成菱形小片,备用。
2、锅内倒入适量水,烧沸后放入山药块,待山药煮至六成熟时,放入冰糖,煮至山药糯软,糖汁浓稠,撒入山楂糕片拌匀,即可食用。
栗子炖羊肉
1、将羊肉洗净,切块。将栗子去皮取肉,洗净。
2、锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开,文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。
清蒸山药段
1、将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成2、3条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。
2、将锅内倒入花生油,烧至7成热时放入山药,炸至边上有点儿黄时捞出。
3、将红枣放入碗内,再放入青梅,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,撒上糖,上屉蒸熟取出,山药扣在盘里,备用。
4、炒锅内倒入蒸山药的糖水,烧沸后加入适量糖,用淀粉勾芡,放入少许香精,淋少许猪油,出锅浇在山药段上,将菠萝、桃肉等水果围在盘边,即可食用。
莲子肚片汤
1、猪肚切片;莲子加水适量蒸酥。
2、猪肚放入锅内,加入清水、姜片、绍酒,放至旺火上煮沸,撇去浮沫。
3、转用文火煮酥后,放入莲子(莲汁),加入精盐、味精、绍酒调味,撒上葱花即可。
第4个回答 2019-05-05
方便面和牛奶是没关系的
但是
有腹泻
就要治疗.
不过腹泻只是症状
要找到病因进行治疗。
肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗,以针对病原体的抗菌治疗最为理想。复方新诺明、氟哌酸(诺氟沙星)、环丙氟哌酸(环丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)对菌痢,沙门菌或产毒性大肠杆菌,螺杆菌感染有效,甲硝唑对溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫感染有效,因此,这数种药物常用于急性感染性腹泻,包括预防和治疗所谓旅行者腹泻。
治疗乳糖不耐受症和麦胶性乳糜泻所致的腹泻在饮食中分别剔除乳糖或麦胶类成发。高渗性腹泻的的治疗原则是停食或停用造成高渗的食物或药物。分泌性腹泻易致严重脱水和电解质丢失,除消除病因,还应积极由口服和静脉补充盐类和葡萄糖溶液,纠正脱水。
胆盐重吸收障碍引起的结肠腹泻可用消胆胺吸附胆汁酸而止泻。治疗胆汁酸缺乏所致的脂肪泻,可用中链脂肪代替日常食用的长链脂肪,因前者不需经结合胆盐水解和微胶粒形成等过程而直接经门静脉系统吸收。
还要注意,选择药物时,应避免成瘾性药物,必要时也只能短暂使用。病因治疗是主要的,凡病因不明者,尽管经对症治疗后症状已有好转,绝不可放松或取消应有的检查步骤,对尚未排除恶性疾病的病例尤其如此。
考虑到吃西药副作用很大,可以考虑服用“永仓诃苓止泻胶囊”进行治疗。优点是中药制剂没有毒副作用,治疗效果比较理想,缺点是服用时间比较长一般的患者都需要按疗程进行服用。
目前因为此病为细菌或传染,或行为习惯不良引起的,有症状时不要吃辛辣,油腻的食物,不要暴饮暴食。平时多运动以改善消化功能和免疫力。也就不容易发病了。
很高兴帮助你