如果投保之后发现保险不适合自己，可以选择退保，而且犹豫期内退保，保险公司通常是全额退还保费。
退保主要有两种方式：
1、 犹豫期内退保
有的人买保险是一时冲动，买后一冷静，好好想想觉得这款产品并不适合自己。
因此，保险公司给冲动投保的人设置了充足的冷静时间——犹豫期。
犹豫期一般为15天，投保人可以在这段时间内将合同退还保险人并申请撤销。
在犹豫期内退保，保险公司通常是全额退还保费。整体而言，对于投保人而言亏损较小。
因此，若要退保，奶爸建议在犹豫期内考虑清楚后办理，损失可以降到最低。
2、 犹豫期后退保
如果过了犹豫期再提出退保，无论过犹豫期一天还是一年亦或者是十年，都视为正常退保。
投保人可以提出退保申请，保险公司会在规定的时间内退还保单的现金价值。
保单的现金价值就是放弃这份保单还能够拿到的剩余价值，它是带有储蓄性质的人身保险单所具有的价值。
现金价值有多少除了和保险的产品有关，还和缴费时长有关。不同的产品现金价值不一样，同时，现金价值也会随着缴费的时间增长而增长。换句话说就是：退保越早，能够得到的退保金额就越少。