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胃不好饮食该注意什么
如题所述
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推荐答案 2013-12-05
病情分析: 饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
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其他回答
第1个回答 2013-12-15
晚上不要熬夜。少吃西瓜和香蕉。喝点树荣苦菜红糖汤。
相似回答
胃不好饮食应该注意什么
?
答:
1.胃不好的时候,
不能熬夜,不能酗酒
,熬夜对胃的伤害特别严重,更不能酗酒 2如果胃不好的话,
吃饭的时候应该吃慢一点
,不能太急,饭菜多嚼几下,然后在吞食,这样做的话,就可以让你的唾液充分分泌,唾液是有保护胃的作用的。3胃不好的话,
要按时用餐,养成好习惯
。按时按量用餐就好,不暴饮暴...
胃不好的人
饮食注意什么
?
肠胃不好
怎么食疗?
答:
面对吃什么养胃的问题,
菠菜也可以适量的多吃
。但是在食用菠菜的时候要注意,由于菠菜中草酸含量高,过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。因此在吃菠菜的时候应该
尽量避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃
,或在烹煮前轻汆,除去草酸。2、
牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津...
胃不好饮食注意哪些
答:
胃不好饮食注意事项
一、避免刺激性食物 胃不好的人应该避免摄入辛辣、油腻、过甜、过酸、过咸等刺激性食物
,这些食物容易导致胃酸分泌过多,加重胃部负担,引起胃部不适。二、
选择易消化食物
应进食清淡、易消化、营养丰富的食物,如稀饭、面条、馒头等,这些食物不会增加胃部负担,有助于胃部恢复健康。
胃不好
的人在
饮食
上
要注意什么
答:
注意不要早上空腹的时候喝
牛奶
,最好在饭后一小时以后喝,这时,胃里有食物,可以使牛奶在胃里停留时间更长些,与胃液发生充分作用,利于消化吸收。4、要少吃辛辣刺激食物。有胃病的人要少饮酒,尽量不吃辛辣和有刺激性的食物为好。因为诸如辣椒、洋葱等辛辣有刺激的东西,会严重刺激到胃肠的黏膜,从而...
慢性胃炎在
饮食
上
应该注意什么
?
答:
那么,慢性胃炎在
饮食
上
应该注意什么
呢?1、忌生冷 慢性胃炎患者,一定要忌口,特别是忌生冷食物。生冷食物会对胃部造成一定的刺激,特别是有些胃寒类型的慢性胃炎患者,如果在发病期间吃了过寒凉的食物,会有立刻引起胃痉挛的可能。像冷饮、冰棍、寒凉水果,一定
不
要吃。温热性的水果可以吃,但一定少...
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脾胃不好平时饮食要注意什么
胃病应该注意什么饮食
胃不好注意哪些饮食
胃不好的人饮食注意事项
胃不好不能吃什么食物
胃不好吃什么养胃主食
胃不好要注意些什么
吃什么对胃好养胃的食物
什么食物对胃好更养胃