腱鞘囊肿是一种常见的良性肿块，主要发生在关节囊或腱鞘附近，分为单房性和多房性。其结构由纤维组织的外层和白色滑膜的内层构成，内部充满淡黄色胶冻状的粘液，与腱鞘紧密相连。最常见的发病部位包括腕背部、足背部和膝关节，青壮年，特别是女性更易患病。囊肿通常因长期劳损而逐渐形成，生长速度较慢，初期可能只有小豆般大小，触感坚硬且呈半球形，表面光滑无粘连，按压时有酸胀或疼痛感。
治疗腱鞘囊肿的方法有多种。首先，可以使用含有黄柏、姜黄、白芷、天南星、苍术、厚朴、穿山甲和天花粉等草药的腱囊贴，这些草药具有活血行气、散瘀消肿的功效，能直接渗透表皮直达病灶，对治疗效果显著。另外，通过刺破或击、压、挤破囊壁，将囊液排出体外，让其自行吸收也是常用方法。如果囊液过多，可以使用粗针头抽出，并注入皮质类固醇药物以缓解症状，但需注意囊肿可能会复发。在必要情况下，可能需要进行手术切除，但手术后仍需警惕复发的风险，确保切除彻底以预防后遗症。
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间有一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面愈合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。