您好，能够感受到你对孩子的担心和焦急。作为父母的我们看到孩子的自残行为自然是十分心疼的。正所谓关心则乱，想要帮助孩子如果只是慌乱、焦急自然是不行的。
作为父母，首先需要做到的是保持镇定和理智，小孩子往往有着敏感的情绪感受性，如果家长的慌乱情绪被孩子所感觉到，那么孩子可能会觉得自己遇到的问题连家长都无法处理，那么状况可能会更加恶化。
其次，初中的孩子刚刚经历了从小学到中学的过渡，加之初中阶段的孩子正面临青春期问题，在学习、人际关系、自我意识等方面都会尤为敏感，这是比较正常的现象。可以适当地以具体事件为契机和孩子进行沟通，了解最近的一段时间发生了些什么。尽量以聊家常、商量的方式和孩子交流，而非盘问、指责，让孩子感受到自己是被充分尊重的。
作为家长的我们，在发现孩子已经出现自残自伤行为时，不仅仅应当考虑孩子的意见，未成年的孩子对于生存意义、心理、生命还没有清晰地概念，因此在必要时我们应当从成年人的角度对孩子进行引导，如果情节严重立即就医也是必要的。
如果孩子暂时不愿意直接接触咨询师，必要时家长也可以选择先寻找合适的心理咨询师进行探讨，待时机成熟再让孩子加入咨询；或前往正规医院寻求相关科室的专业医生的帮助也是可取的。
祝好！
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