本人男 24岁 1年前开始莫名其妙掉头发 以前头发还不少 现在只剩薄薄一层

Question

本人男 24岁 1年前开始莫名其妙掉头发 以前头发还不少 现在只剩薄薄一层 而且都非常软 一点也没有那种硬的感觉 头发有油 求救 到底怎么办才好 PS：我需要真正的帮助 不要没有意义的复制粘贴 谢谢！

Answer 1

你的父辈肯定也有谢顶的现象，so 这是遗传无药可救。随着年龄的增长，你的身体恢复力会降低。
这都是你自己无法掌控的，你能掌控的还是有的，像清心寡欲，所谓清心就是要胸襟开阔，不要总
为一些为生活琐事，影响心情。心情对头发以及身体是绝对有影响的。每天发愁的人头发不会有
光泽。心太累。每天动怒的人，脸色不会太好，发黄。动怒伤肝。寡欲。欲望少一些。贪欲，性
欲。人不要有执念。年轻人由于接触电脑，熬夜。生活节奏快以及长时间不锻炼的关系。身体照比
实际年龄要衰老、这就会让你本来30岁时脱发提前、多锻炼，少熬夜，作息时间规律。以及调
整 自己的情绪。维持一个良好的生活状态。才能延缓衰老。记住任何防脱发的产品，只有辅助作
用，没有逆转的作用。使用时也别抱太大希望、如果在意形象建议选择烫发。烫发虽然会伤头发。
但会在视觉上给人发量很多的感觉。除非基因好，要不然几乎每个男人都面临和你一样的问题、
据说德国研究出一种治疗脱发的产品，但相当昂股、
头发油就是溢脂性脱发、具体你可以查一下。

Answer 2

。。。你这样只有这么一点点的，怎么回答你，都不知你具体身体情况。掉头发什么的，只有找中医医生才会回答你，最好去正规的中医医院。

Answer 3

掉发多这个便是要引起留意了！我小时候发量超级多，扎个马尾辫都可沉了，还炸毛，看到别人头发顺顺的，直直的，也挺羡慕的，但是随着年龄的增加，掉发越来越多，头发不只少的不行，还容易贴头皮，每次扎起来特别细，还很显老，但作为一个精巧的女孩，我必定要为我的头发尽力呀，所以就开始尝试各种方法，还好经过《黄梭茂疺录》一文的指导，自己坚持了下来，头发也慢慢的恢复了！
我给大家分享一些知识吧：
1）平时可以补充类粘蛋白和骨胶质――可多吃牛骨汤、排骨汤等；
2）选择适合自己的弱碱性洗发水，可以更好的清洁头皮；
3）头发细软的人体内一般缺铁，饮食上多吃含铁质多的食物，如菠菜、卷心菜、黑木耳等；
4）头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些；

Answer 4

用黑豆黑米黑芝麻熬粥应该管事