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太极拳能不能消耗卡路里
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推荐答案 推荐于2017-11-26
落帅朋友,您好,关于“太极拳能不能消耗
卡路里
”问题,回答如下:
一、肯定回答,打太极拳可以消耗卡路里!
二、打太极拳具体消耗的卡路里是,据太极协会资料介绍,打太极拳每小时可消耗二百八十卡热量,如果站桩的话,每小时可到三百五十卡。
打太极拳消耗的卡路里接近了冲浪的二百九十卡;大于竞走的二百六十四卡。
不知解决了您的疑惑了吗,满意否,再联系。
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第1个回答 2013-12-27
打太极拳每小时可消耗二百八十卡热量,如果站桩的话,每小时可到三百五十卡。打太极拳消耗的卡路里接近了冲浪的二百九十卡;大于竞走的二百六十四卡。官方回答
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