随着人们健康意识的提高，我们吃的食物和喝的水都更加小心。为了减少疾病的发生，我们正在追求绿色无污染的食品和水。所以近年来关于喝什么酒更健康有很多争论。有些人认为你不能在一夜之间喝水。为什么?那么，你能喝掉一天中流出八到九个小时的水吗?让我们一起讨论一下，希望能给你一些启发。
为什么人们都说“隔夜的水不能喝”，那么白天放八、九个小时的水就可以喝了并不是所有在一夜之间不能喝水,如果妥善储存水,每天晚上也可以喝,清洁的环境,罩盖,防止维生素和细菌入侵,第二天做,即使一些增加微生物繁殖,但人体可以接受的范围只有水的地方很长一段时间,如三、四天，最好是重新烧开水喝，因为水里会滋生更多的细菌，如果有大量的有害细菌，就会引起肠胃不适。许多人还认为水在八、九个小时后是不能喝的。事实上，这取决于环境和保存条件。例如矿泉水，密封的水是不能被微生物进入的，但是一两年后仍然可以饮用。如果水是拧上的，它可以喝16个小时。如果水放得太久了，最好把它煮开再喝。杀死一些微生物比较卫生。
很多人认为沸水(长时间反复煮熟)致癌，含有亚硝酸盐，但这也是一个误区。即使千沸水煮10倍,亚硝酸盐含量仍在国家规定标准,完全对人体不会造成任何不利影响,事实上已经在自来水含有亚硝酸盐,数量,只有少量的亚硝酸盐产生一氧化氮在人体内,可以有扩张血管的作用,对人体无害。但仍然需要考虑水中的微生物，所以如果水留得太久，最好把它扔掉，重新煮一煮。
事实上，“不能一夜之间喝水”的说法存在一些问题。根据相关实践，其实一夜之间的事情并不像人们想象的那么可怕。如果保存得当，与人们从早上到下午和晚上摆放东西没有实质性的区别。如果人们想知道自己是否可以在夜间饮水，就要注意水是否被污染。首先，人们应该观察杯子放置时盖子是否合好。人们晚上睡觉时，如果杯子没有盖上，那么很有可能灰尘和其他东西会掉到杯子里。这样的水，如果人们长时间饮用，经常会出现问题。