芦荟治便秘

Question

请问芦荟用于治疗便秘应该怎么吃？(注：是新鲜芦荟)对习惯性便秘者怎么吃效果最佳？

Answer 1

可以生食鲜芦荟叶，但必须在饭后服用，量也不能超过每天15克，最好是中国芦荟或库拉索芦荟，只要坚持服用，会有效果的。我一直在按此方法服用.
据中医药典的定量，一天以内服2~5克为宜，最多不能超过6克。如果大量服用，会造成腹泻、呕吐、腹痛等胃肠道不适的症状，引起不良反应。
虽然很多人发现芦荟对治疗便秘效果明显，但需要注意的是，即使便秘，芦荟对于热结便秘(即上火引起的)较为有效，而对于肠燥(即习惯性便秘)便秘，只会越泻越伤津液，从而加重便秘的程度。
希望对您有所帮助！

Answer 2

可以生食鲜芦荟叶，但必须在饭后服用，量也不能超过每天15克，最好是中国芦荟或库拉索芦荟，只要坚持服用，会有效果的。我一直在按此方法服用。

Answer 3

芦荟因品种不一样而功效也就不同，象库拉索芦荟主要有美容效果，而治便秘还是龙爪芦荟好一些。新鲜的龙爪芦荟可以每天取老叶的3厘米削去两边的刺后直接服用，比较苦，如接受不了这个苦味，也可以削去皮后服用。每天早晚服用两次，如有腹泻可稍减量。胃寒者慎用。

Answer 4

呵呵 这个我知道 因为我也是

清洗 去皮 然后热水加蜂蜜焯水 适量放入枸杞 红枣 茯苓

配合龟苓膏 对习惯性便秘很好

当然 还是要去医院做肠道模拟 另外配以中医调理

希望可以帮到你本回答被网友采纳

Answer 5

谁说每天不能超过15克，吃1000克给你看看，没吃过别乱说。新鲜库拉索芦荟打火锅，凉拌都没问题。每人每天不超30克没有一点科学依据的。只有自己亲身试过才知道。芦荟是治疗便秘最好的食材。