小学一年级一分钟跳多少个算及格?

如题所述

根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试和上报工作的通知,小学一年级一分钟跳绳达标要求:男、女生都是一分钟跳17下,就得60分,就可以达标了。

一分钟跳绳的成绩等级划分:优秀:90分以上;良好:80-85分;及格:60-78分;不及格:50分以下。

训练方法

可以让学生大课间时练习三组跳绳。第一组是测两分钟跳绳,练的是学生的耐力;第二组测快跳30秒,通常要求学生跳80-90次,练的是学生跳绳的速度;第三组则测试一分钟的跳绳成绩。这三组练习要保证有充分的休息间隔。

家长在家时可以用同样的方法有针对性地让孩子做练习,切不可蛮练。要根据每个孩子不同的体能情况来安排训练方法和时间,不能强制性规定孩子跳完多少个。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答