橘子的功效手抄报

Question

如题所述

Answer 1

橘子的功效手抄报如下：

在画纸上先用蓝色彩笔画一个长方形图框，并且把图框一圈涂上颜色。在图框的正上方用红色彩笔写上手抄报标题“认识橘子”。

在画纸的左下方画一个卡通橘子的简笔画。在卡通橘子简笔画上方画一个灰色对话框，并且写上文字。在画纸的左上方画一个掰开的橘子简笔画。接着在下面画一个黄色的椭圆形图框，并且涂满颜色。在椭圆形图框里面写上橘子的简介，这样一个有关橘子的手抄报就制作好了。

功效与作用

1、美容解疲劳桔子含有丰富的维生素C，可以美白养颜，而它又富含柠檬酸，有助于消除疲劳。

2、通便降胆固醇桔子皮中富含膳食纤维和果胶，能润肠通便，又可以降低胆固醇。

3、防止动脉粥样硬化食用桔子可以减少积聚于动脉血管的胆固醇，能够有效防止动脉粥样硬化。

4、防癌抗癌桔子含有诺米灵，它能分解致癌化学物质，抑制和阻止癌细胞的生长，减少致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完整。

营养价值(好处)

1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；

4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。