解决电脑CPU占用率过高问题的第一步：优化后台进程
当CPU在非游戏状态下占用率过高，可能是由于后台运行的众多应用程序在悄悄消耗资源。在任务管理器的CPU视图中，按占用率排序，鼠标右键选择不必要的应用，果断执行“结束任务”操作。同时，进入“启动”选项卡，禁用那些非必需的自动启动程序，进一步释放系统资源。
电源设置的调整
无论是台式机还是笔记本，电源管理设置不当也可能影响CPU性能。在笔记本上，尝试切换到“高性能”模式，以提升游戏性能。如果在高性能模式下CPU仍满载，可以进入【控制面板】，调整【电源选项】，选择还原默认设置，以恢复正常运行状态。
视觉效果与CPU负载
Windows 10的系统动画对CPU有一定压力。进入【系统】>【关于】>【高级系统设置】>【性能】标签，选择“调整为最佳性能”，关闭或降低视觉特效，减轻CPU负担。
开启游戏模式的威力
Win10的“游戏模式”专为游戏优化，它能限制后台活动和系统更新，提升游戏帧率。在【设置】>【游戏】>【游戏模式】中启用，让游戏体验如丝般顺滑。
后台应用的精细化管理
有时候，不必要的后台应用会悄悄占用资源。在【设置】>【隐私】>【后台应用】中，选择并关闭那些不需持续运行的程序，确保CPU资源只服务于前台活动。
以上策略有助于解决CPU占用率高的问题，但请记住，每个系统都有其独特性，可能需要个别调整。如果你的电脑依然困扰于此，不妨尝试逐一排查，找出那个隐藏的“罪魁祸首”。