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户外运动要注意什麽?
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第1个回答 2010-10-03
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户外运动要注意哪些
答:
1、时刻要有危险意识
。初入户外运动者必须认真对待,从学会“害怕”开始,尊重生命。户外运动 2、
要储备个人体能
。在户外一旦遇到恶劣的环境,身体里的潜在病症可能会被激发出来,后果不堪设想。3、
要具备基本、必要的救生和自救技能
,具备一定的相关知识,学会使用地图等定位工具。户外运动,绝对不能仅凭...
户外运动注意
事项
答:
曼客小提示:在山里(漂流、过河、潜水时)有时气候变化无常且湿气较重情况下,
要注意对随身物品的防水保护,可以用塑料袋把手机等物品包装好
。开始户外运动注意事项是什么呢?注意了开始时的事项外,还要重视户外运动期间的事项,
以安全是最为重要的注意事项
,安全对任何人都是极重要的,安全出现问题整行程...
户外活动
的
注意
事项
答:
13、整个行程必须明确意识
,许多时候必须自己照顾自己,不要指望事事依赖他人,领队、教练、协作除对你们作一定的引路、指导、必要的安全保障外,不会帮你们做本该你们做的任何事情;另一方面,户外活动讲究的也是团结合作的精神,应在能力范围内帮助他人。 特别事项: 1、
户外活动日程
由于客观原因在时间上无法做到绝对准确,即...
户外运动
有
哪些需要
特别
注意
的地方?
答:
户外运动需要特别注意以下几点:1.准备充足的装备和食物,包括水、食物、防晒霜、帽子、雨衣等
。2.了解天气情况,
避免在恶劣天气下进行户外活动
。3.选择合适的运动场地,避免在危险的地方进行运动。4.注意安全,遵守规则,不要冒险行为。5.注意身体状况,如有不适应该及时停止运动。6.保持环境卫生,不要...
户外运动时需要注意什么
?
答:
在进行
户外运动
时,为了确保安全和健康,
需要注意
以下几点:1.了解目的地:在出发前,了解目的地的地形、气候、文化等信息,以便做好相应的准备。2.携带必要装备:根据运动类型和目的地的特点,携带必要的装备,如徒步鞋、背包、帐篷、睡袋、防水衣、急救包等。3.注意天气变化:关注天气预报,避免在恶劣...
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进行户外运动应注意什么?
进行户外运动应注意什么事项呢
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户外运动时应注意哪些问题???