女生测标准体重公式

Question

如题所述

Answer 1

女生测标准体重公式为：标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}。


一、标准体重计量方法：
1、世卫计算方法
（1）男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。
（2）女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
（3）标准体重正负10﹪为正常体重。
（4）标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。
（5）标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
（5）超重计算公式。
（6）超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。
2、不同年龄算法
（1）标准体重法：
（2）标准体重（千克）=年龄x 8+8（7-16岁）。
（3）轻度肥胖：超过标准体重20%—30%。
（4）中度肥胖：超过标准体重30%—50%。
（5）重度肥胖：超过标准体重50%以上。
3、BMI法
（1）体重指数BMI=体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2。
（2）年龄BMI值。
（3）年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖。
（4）低于6岁15-18。
（5）6-11岁16-19 19-21 21-23 23-27。


标准体重基本简介及判断标准
一、基本简介
1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
2、超重计算公式：超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重）
3、根据统计，约42%的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
二、判断标准
BMI指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

Answer 2

标准体重公式用于评估一个人是否处于健康体重范围内。然而，标准体重公式通常基于平均值和统计数据，无法考虑个体差异、肌肉量、骨密度和其他因素。

女性的标准体重公式可以使用身高和体重指数（Body Mass Index，BMI）来计算。计算公式如下：

BMI = 体重（公斤）/（身高（米） × 身高（米））

根据世界卫生组织（World Health Organization，WHO）的分类，BMI值可用于评估一个人的体重状况：

- BMI低于18.5：体重过轻
- BMI介于18.5和24.9之间：正常体重范围
- BMI介于25和29.9之间：超重
- BMI超过30：肥胖

需要注意的是，BMI只是一种粗略的评估方法，不能完全反映身体组成和身体健康状况。例如，运动员可能具有较高的肌肉含量，使得他们的BMI值较高，但并不代表他们处于不健康的状态。

因此，除了使用标准体重公式，还应该结合其他因素，如体脂率、腰围、饮食习惯和生活方式等来评估一个人的整体健康状况。如果你对自己的健康感到担忧，建议咨询专业的医生或营养师，以获取个性化的建议和指导。本回答被网友采纳

Answer 3

〈计算公式〉
体重（㎏）÷身高的平方（m²）=（BMI）
假如：你的体重是51.2㎏，身高1.6m
公式就是：51.2÷1.6²=20（㎏/m²）BMI在正常范围即可
〈BMI〉
≤18.5 偏瘦
18.5～23.9 正常
24～27.9 偏胖
28～35 1类肥胖
35～40 2类肥胖
≥40 3类肥胖
-------------------------
（并不是越瘦越好）
［正确的饮食结构］
①不要节食
②每天的饮水量在2000毫升左右
③水果建议吃梨子和苹果
④要控制饮食建议吃饭（七分饱）
⑤多吃蔬菜
（在保证身体健康的情况下）
每个人胖有胖的美，瘦有瘦的美

希望大家保持良好的心态和健康的身体

Answer 4

女生标准体重的计算公式为：标准体重（kg）= [身高（cm）-100] x 0.9
这个公式适用于大多数女性，但每个人的体型和骨骼结构不同，因此可能会有些许误差。此外，计算出的标准体重仅供参考，并不能完全代表一个人的健康状况。

Answer 5

针对于这个问题来说，女生的标准体重计算公式如下：
标准体重=（身高cm-70）×60%。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖；低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。